ວິທີການທີ່ເຂັ້ມແຂງທາງອອນລາຍ - lični trener u tvom telefonu.
ພະລິດຕະພັນສ່ວນບຸກຄົນ Potpuno personalizovan.
ໂປແກມ Pravim u komunikaciji sa tobom, u odnosu na tvoje trenutne sposobnostima i ciljeve.
Teretana ti nije neophodna, možeš trenirati sa mnom i kod kuće.
ສີ້ນສຸດສີ້ນໃຫນມ້ອນສາວລາວ.
Trenira se 3 puta nedeljno po pola sata do ນັ່ງ vremena.
ເມືອງດາກ, potrebno je odvojiti samo 90 minuta nedeljno za treninge.
Preko 5000 zadovoljnih klijenata širom sveta. Pridruži se!
Kako krećemo?
Korak 1 - Instaliraš aplikaciju
Korak 2 - Uneseš svoj mejl i lozinku ukoliko većimaš nalog ili Clickneš "Nemaš nalog?" ຂ້າພະເຈົ້າuneseš svoje podatke da kreiraš nalog.
Korak 3 - Pošalješ poruku u aplikaciji
Korak 4 - Kroz komunikaciju dobijam uvid o ciljevima i trenutnom stanju
Korak 5 - Sastavim ti ແລະ postavim plan ishrane i treninga
ໂຄລາວ 6 - Pratim tvoj napredak i usklađujem program
dta dobijaš?
* Mentorstvo i podršku kroz komunikaciju - imamo chat u aplikaciji. Možemo da razmejnujemo fotografije progresa i snimke kako izvodišvežbu.
* ແຜນ ishrane sa zdravim receptima sastavljenim od namirnica koje i inače koristite. Osećaj sitosti je deo programa.
* Kalkulator makronutrijenata - tačnoračunanje koliko je ugljenih hidrata, proteina i masti uneto po obroku i danima uz grafički prikaz. Ne moraš meriti hranu u grame, uz ovaj kalkulator vrlo brzo učiš da odokativno izmeriš koliko je čega potrebno. Klijentima se ovo posebno dopada.
* Dnevnik ishrane, dnevnik treninga i praćenje navika.
* ການວາງແຜນແບບແຜນວິດີໂອແລະຮູບແບບຂອງວິດີໂອທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
Krećemo lagano, kako napreduješ treninzi postaju jači.
* Grafički prikaz tvog napretka - na početku saradnje upisuješ svoje mere i pratiš kako se menjaju tokom vremena. Možeš ubaciti i upoređivati svoje PRE i POSLE ເລື່ອນລົງ.
Potrebno je samo:
- 4 nedelje da vidiš prve rezultate
- 8 nedelja da primete tvoji prijatelji
- 12 nedelja da svi primete
Hajde da krenemo! Čekam tvoju poruku u aplikaciji.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
10 ພ.ຈ. 2024