YogaMantra: Yoga & Meditation

Mantra Care

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ແອັບ Yoga Mantra – ແອັບ Yoga ທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແອັບສະມາທິທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ແອັບການສະມາທິທີ່ດີທີ່ສຸດ, ທັງໝົດໃນອັນດຽວ.

ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກໂຍຄະ, Yoga Mantra ສະຫນອງຫ້ອງຮຽນແນະນໍາຕ່າງໆເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ພື້ນຖານກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນຮຽນແລະຊັ້ນສູງ, ແລະຖ້າທ່ານກ້າວຫນ້າ - ມີຫຼາຍລະດັບໂລກ ຄູສອນໂຍຄະ ທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຕິດຕາມ.

ສະເພາະ, ຕາມເປົ້າໝາຍ ໂຄງການໂຍຄະ

* Yoga ສໍາລັບຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ
* Yoga ສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ
* Yoga ສໍາລັບ PCOS
* Yoga ສໍາລັບຄວາມດັນເລືອດສູງ
* Yoga ສໍາ​ລັບ​ອາ​ການ​ເຈັບ​ປວດ​ຫຼັງ​
* Yoga ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
* Yoga ສໍາ​ລັບ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ແມ່​ຍິງ​
* Yoga ສໍາລັບການຖືພາ
* Yoga ສໍາ​ລັບ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​
* Yoga ສໍາລັບພູມຕ້ານທານ

Yoga Asanas ທັງຫມົດ
ຫ້ອງຮຽນ Yoga ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ສົມບູນປະກອບມີ asanas ທັງຫມົດ, Yoga poses ແລະລໍາດັບທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ພວກເຮົາມີ 500+ asanas ລວມທັງ Mountain pose (tadasana), Forward fold (uttanasana), Tree Pose (Vrksasana), Triangle (Trikonasana), Warrior I (Virabhadrasana I), Warrior 2 (virabhadrasana II), ນັກຮົບສັນຕິພາບ (viparita virabhadrasana), Downward Dog (Adho Mukha Svanasana), Upward dog (urdhva mukha svanasana), Seated Forward Fold (Paschimottanasana), Bridge Pose (Setubandhasana), Child Pose (Balasna), Savasana (Corpse Pose), Child's pose (Balasana), Cat-cow (chakravakasana), Plank (phalakasana), Chaturanga (chaturanga dansana), Cobra pose (bhujangasana), Low lunge (anjaneyasana) & Crescent lunge (ashta chandrasana).

ຊຸມຊົນ Yoga ເຄື່ອນໄຫວ
ຊຸມຊົນໃນ Yoga Mantra App ເອົາ yogis ຈາກທົ່ວໂລກໃກ້ຊິດກັບກັນແລະກັນ. Yogis ເຕົ້າໂຮມກັນຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອປຶກສາຫາລືປະສົບການການປະຕິບັດຂອງເຂົາເຈົ້າພາຍໃຕ້ຫົວຂໍ້, ແທັກແລະຊຸກຍູ້ເຊິ່ງກັນແລະກັນເພື່ອສໍາເລັດການທ້າທາຍ, ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາ Yoga ເພື່ອປັບປຸງເຕັກນິກຂອງພວກເຂົາ, ແລະກະກຽມອາຫານຄວບຄຸມນ້ໍາຫນັກຕາມສູດທີ່ເລືອກ.

ແຜນການ Yoga ສ່ວນບຸກຄົນ
ບໍ່ມັກເລືອກແຜນເລີ່ມຕົ້ນບໍ? ເຈົ້າສາມາດສ້າງຂອງເຈົ້າໄດ້. ແຜນ Yoga ສ່ວນຕົວແມ່ນຮອບວຽນ 7 ມື້. ກຳນົດມື້ອອກກຳລັງກາຍ ແລະມື້ພັກຜ່ອນຕາມກຳນົດເວລາຂອງເຈົ້າເອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດສົມທົບການຝຶກ Yoga ໃນແຕ່ລະມື້ອອກກໍາລັງກາຍຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.

ຟຣີ, ດໍາລົງຊີວິດ yoga ສໍາລັບອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ
ຮັບປະສົບການແບບສະຕູດິໂອໃນແອັບ Yoga ທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຢູ່ເຮືອນດ້ວຍໂມດູນໂຍຜະລິດສົດຢູ່ໃນ Vinyasa Flows, Yin Flow, Core Flow, Spinal Flow, Ashtanga, Aerial, ແລະອື່ນໆອີກ!

Yoga ສໍາລັບພະນັກງານ
ພວກເຮົາສະເໜີໃຫ້ ໂຄງການ Yoga ຂອງບໍລິສັດ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພະນັກງານປົດປ່ອຍຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນການເຮັດວຽກ ແລະ ນຳໄປສູ່ຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີຄວາມສຸກ. ພວກເຮົາມີທ່າໂຍຄະພິເສດເຊັ່ນ: ໂຍຄະເກົ້າອີ້ ແລະໂຍຄະຫ້ອງການ.

ສະມາທິ & ສະມາທິ
ຮັບສະມາທິທີ່ດີທີ່ສຸດຫຼາຍກວ່າ 2000+ ນາທີ, ສະຕິປັນຍາ, ປັບປຸງການນອນຂອງທ່ານ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະຄວາມກັງວົນດ້ວຍສຽງສະຕິປັນຍາຂອງພວກເຮົາໃນທົ່ວການນອນ, ການຜ່ອນຄາຍ, ການຝຶກສະມາທິແບບແນະນຳ, ການນັ່ງສະມາທິ Mantra, ດົນຕີ Lullaby ແລະອື່ນໆອີກ.

🏅ກ່ຽວກັບ Yoga Mantra:
Yoga Mantra ແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງ Mantra Care, ເຊິ່ງເປັນຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຈິດ ແລະຮ່າງກາຍທົ່ວໂລກ. ມີຊື່ວ່າບໍລິສັດທີ່ມີນະວັດຕະກໍາທີ່ສຸດ, ທີມງານຂອງພວກເຮົາປະກອບມີບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຈາກ ISB, Wharton, ແລະ Mckinsey.

ສົ່ງອີເມວຫາພວກເຮົາ: [e-mail]
ດັ່ງນັ້ນ, ດາວໂຫລດ YogaMantra ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ & ອອກກໍາລັງກາຍ, ເຮັດ yoga ປະຈໍາວັນ, ເຜົາໄຂມັນທ້ອງຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍລົງ.

ມີຫຍັງໃໝ່

- Group Chat support added
- Accessibility fixes and improvements
- Bug fixes
- Speed improvements