ບັນລຸຮ່າງກາຍໃນຝັນຂອງທ່ານດ້ວຍ Bodify — ເປັນສ່ວນຕົວຢ່າງສົມບູນ, ບໍ່ມີໂຄສະນາ, ແລະຖືກອອກແບບມາເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບ. ບໍ່ມີການຕິດຕາມ. ບໍ່ມີຄລາວ. ພຽງແຕ່ທ່ານ ແລະ ເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ.
Bodify ເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທັງໝົດໃນອັນດຽວສຳລັບການຕິດຕາມການສູນເສຍນ້ຳໜັກ, ການເພີ່ມກ້າມຊີ້ນ, ແລະ ການປ່ຽນແປງ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນນັກກາຍະກຳທີ່ຕິດຕາມມວນກ້າມຊີ້ນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ ຫຼື ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງການສູນເສຍນ້ຳໜັກ, Bodify ໃຫ້ເຄື່ອງມືເພື່ອເບິ່ງຢ່າງແນ່ນອນວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກຳລັງປ່ຽນແປງແນວໃດ.
🚀 ຄຸນສົມບັດຫຼັກ
📉 ການຕິດຕາມນ້ຳໜັກອັດສະລິຍະ ແລະ ຫຼາຍເປົ້າໝາຍ
ຕັ້ງເປົ້າໝາຍຫຼາຍຢ່າງພ້ອມໆກັນ. ຫຼຸດໄຂມັນ, ຮັກສານ້ຳໜັກ, ຫຼື ສ້າງກ້າມຊີ້ນທັງໝົດໃນເທື່ອດຽວ. ເຄື່ອງຈັກເປົ້າໝາຍຂັ້ນສູງຄາດຄະເນວັນທີສຳເລັດໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຄືບໜ້າໃນເວລາຈິງ.
🧍 ການສ້າງແຜນທີ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ການວັດແທກດ້ວຍສາຍຕາ
ໄປໄກກວ່າຊັ່ງນ້ຳໜັກ. ໃຊ້ຕົວເລືອກຮ່າງກາຍແບບໂຕ້ຕອບເພື່ອບັນທຶກການວັດແທກສຳລັບແອວ, ສະໂພກ, ໜ້າເອິກ, ແຂນ, ຂາ ແລະ ອື່ນໆ. ວັດແທກທຸກໆນິ້ວຂອງຄວາມຄືບໜ້າ.
📊 ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບຂອງຮ່າງກາຍຂັ້ນສູງ
ຮັບຕົວຊີ້ວັດລະດັບມືອາຊີບຢູ່ປາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ຕິດຕາມ % ໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ມວນໄຂມັນ, % ໄຂມັນທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວ, ແລະ ມວນໄຂມັນທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວ.
🧮 ເຄື່ອງຄິດໄລ່ໃນຕົວ
ເຂົ້າເຖິງເຄື່ອງຄິດໄລ່ BMI (ດັດຊະນີມວນສານຮ່າງກາຍ) ແລະ ເຄື່ອງຄິດໄລ່ TDEE (ການໃຊ້ພະລັງງານທັງໝົດຕໍ່ມື້) ໄດ້ທັນທີເພື່ອປະເມີນການເຜົາຜານແຄລໍຣີປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.
📈 ແນວໂນ້ມ ແລະ ການວິເຄາະແບບໂຕ້ຕອບ
ເບິ່ງພາບການເດີນທາງດ້ວຍຕາຕະລາງທີ່ສວຍງາມ ແລະ ມີຄວາມຖືກຕ້ອງສູງ. ຊອກຫາແນວໂນ້ມໄລຍະຍາວ, ຕິດຕາມຄະແນນຄວາມສອດຄ່ອງ, ແລະ ຢູ່ນຳໜ້າຜູ້ທີ່ບໍ່ອີ່ມຕົວດ້ວຍການສະແດງຂໍ້ມູນອັດສະລິຍະ.
🔗 Google Health Connect Sync
ຊິ້ງຄ໌ໄດ້ຢ່າງລຽບງ່າຍກັບເຄື່ອງຊັ່ງນ້ຳໜັກອັດສະລິຍະ ແລະ ແອັບອອກກຳລັງກາຍເຊັ່ນ Fitbit ຫຼື Samsung Health ຜ່ານ Health Connect. ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຍັງຄົງເປັນເອກະພາບ ແລະ ຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມຂອງທ່ານ.
🎊 ສະເຫຼີມສະຫຼອງທຸກໆຈຸດສຳຄັນ
ຮັກສາແຮງຈູງໃຈດ້ວຍລະບົບຈຸດສຳຄັນໃນຕົວ. ທຸກໆກຣາມ ແລະ ທຸກໆນິ້ວມີຄວາມໝາຍ!
🔒 ສ່ວນຕົວ ແລະ ປອດໄພ 100%
ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບແມ່ນລະອຽດອ່ອນ. Bodify ເກັບຮັກສາທຸກຢ່າງຢູ່ໃນອຸປະກອນ. ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ບັນຊີ, ບໍ່ຕ້ອງຂາຍຂໍ້ມູນ, ແລະ ບໍ່ມີການຕິດຕາມໃນຄລາວ. ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວແມ່ນບູລິມະສິດສູງສຸດ.
ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ Bodify?
✅ ປະສົບການທີ່ບໍ່ມີໂຄສະນາ: ສຸມໃສ່ເປົ້າໝາຍໂດຍບໍ່ມີການລົບກວນ.
✅ ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່: ໂໝດມືດ, ຮູບແບບທີ່ກຳນົດເອງ, ແລະ ການແຈ້ງເຕືອນທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.
✅ ອອບລາຍກ່ອນ: ເຮັດວຽກໄດ້ທຸກບ່ອນ, ທຸກເວລາ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດ.
✅ ອອກແບບມາເພື່ອແຮງຈູງໃຈ: ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ມີແຮງບັນດານໃຈຕັ້ງແຕ່ມື້ທຳອິດຈົນຮອດເປົ້າໝາຍ.
ດາວໂຫຼດ Bodify ມື້ນີ້ ແລະ ຄວບຄຸມຕົວຊີ້ວັດຮ່າງກາຍ - ດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ, ຊັດເຈນ, ແລະ ເປັນສ່ວນຕົວ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
15 ມ.ກ. 2026