Step Counter - Step Tracker

AppLumin Solutions

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ເຄື່ອງນັບກ້າວ, ສະຖິຕິ, ການຕິດຕາມກິດຈະກຳ, ການຄຸ້ມຄອງເປົ້າໝາຍ, ການຕິດຕາມໄລຍະທາງ, ເຄື່ອງນັບກ້າວແຄລໍຣີ - ເຄື່ອງຕິດຕາມກ້າວແມ່ນເຄື່ອງຊ່ວຍອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບ ແລະ ງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້ ເຊິ່ງຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີການເຄື່ອນໄຫວ, ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີແຮງຈູງໃຈໃນທຸກໆມື້. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຍ່າງ, ແລ່ນ, ຍ່າງປ່າ, ຫຼື ພຽງແຕ່ເຄື່ອນໄຫວຕະຫຼອດກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ, ເຄື່ອງຕິດຕາມກ້າວທີ່ສະຫຼາດນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ ແລະ ບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຖືກຕ້ອງ ແລະ ຄວາມລຽບງ່າຍ.

ຕິດຕາມທຸກໆບາດກ້າວທີ່ທ່ານຍ່າງ ແລະ ໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າກ່ຽວກັບກິດຈະກຳປະຈຳວັນຂອງທ່ານ. ແອັບໃຫ້ສະຖິຕິລະອຽດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ ແລະ ປັບປຸງການເດີນທາງອອກກຳລັງກາຍໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ດ້ວຍອິນເຕີເຟດທີ່ທັນສະໄໝ ແລະ ເຄື່ອງມືຕິດຕາມທີ່ສົມບູນແບບ, ການເຄື່ອນໄຫວບໍ່ເຄີຍງ່າຍກວ່ານີ້.

ຄຸນສົມບັດຫຼັກ

ການນັບກ້າວທີ່ຖືກຕ້ອງ

ຕິດຕາມບາດກ້າວປະຈຳວັນຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມແມ່ນຍຳ ແລະ ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານຕະຫຼອດມື້. ຕິດຕາມຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບວ່າທ່ານໃກ້ຈະບັນລຸເປົ້າໝາຍປະຈຳວັນຂອງທ່ານແນວໃດ ແລະ ຮັກສາແຮງຈູງໃຈເພື່ອເຄື່ອນໄຫວຕໍ່ໄປ.

ເປົ້າໝາຍກ້າວປະຈຳວັນ

ກຳນົດເປົ້າໝາຍກ້າວສ່ວນຕົວ ແລະ ທ້າທາຍຕົວເອງໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວ. ແອັບຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ ແລະ ຊຸກຍູ້ນິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີຜ່ານການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ການຕິດຕາມໄລຍະທາງ

ຕິດຕາມໄລຍະທາງທີ່ທ່ານຍ່າງ, ແລ່ນ, ຫຼື ຍ່າງປ່າ. ຮັບພາບລວມທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວປະຈຳວັນຂອງທ່ານ ແລະ ເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານເດີນທາງໄດ້ໄກເທົ່າໃດໃນລະຫວ່າງກິດຈະກຳຂອງທ່ານ.

ການຕິດຕາມແຄລໍຣີ

ປະເມີນແຄລໍຣີທີ່ເຜົາຜານໂດຍອີງໃສ່ລະດັບກິດຈະກຳຂອງທ່ານ. ໃຊ້ຂໍ້ມູນນີ້ເພື່ອເຂົ້າໃຈການໃຊ້ຈ່າຍພະລັງງານປະຈຳວັນຂອງທ່ານໃຫ້ດີຂຶ້ນ ແລະ ສະໜັບສະໜູນເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ການຕິດຕາມເວລາເຄື່ອນໄຫວ

ຕິດຕາມເວລາທີ່ໃຊ້ໃນການເຄື່ອນໄຫວຕະຫຼອດມື້. ເບິ່ງບົດສະຫຼຸບລະອຽດຂອງໄລຍະເວລາກິດຈະກຳຂອງທ່ານ ແລະ ຮັກສາວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ສະຖິຕິລະອຽດ

ເຂົ້າເຖິງສະຖິຕິ ແລະ ບົດລາຍງານກິດຈະກຳທີ່ຄົບຖ້ວນ. ວິເຄາະແນວໂນ້ມປະຈຳວັນ, ປະຈຳອາທິດ, ປະຈຳເດືອນ, ແລະ ໄລຍະຍາວເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ.

ເສັ້ນເວລາກິດຈະກຳ

ທົບທວນຮູບແບບກິດຈະກຳປະຈຳວັນຂອງທ່ານດ້ວຍເສັ້ນເວລາລະອຽດ ແລະ ຕາຕະລາງພາບ. ເຂົ້າໃຈວ່າເວລາໃດທີ່ທ່ານເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍທີ່ສຸດ ແລະ ລະບຸໂອກາດໃນການປັບປຸງກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.

ການແບ່ງແຍກກິດຈະກຳ

ເບິ່ງຂໍ້ມູນລະອຽດກ່ຽວກັບກິດຈະກຳຕ່າງໆ, ລວມທັງການຍ່າງ, ການແລ່ນ, ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ອີງໃສ່ການເຄື່ອນໄຫວອື່ນໆ. ຕິດຕາມປະສິດທິພາບ ແລະ ປຽບທຽບລະດັບກິດຈະກຳຕາມການເວລາ.

ບົດລາຍງານຄວາມຄືບໜ້າປະຈຳອາທິດ

ຕິດຕາມຜົນສຳເລັດປະຈຳອາທິດຂອງທ່ານຜ່ານຕາຕະລາງທີ່ສວຍງາມ ແລະ ສະຫຼຸບຜົນງານ. ຮັກສາແຮງຈູງໃຈໂດຍການເບິ່ງວ່າຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານສະສົມໄປຕາມການເວລາແນວໃດ.

ການຈັດການເປົ້າໝາຍອັດສະລິຍະ

ປັບເປົ້າໝາຍບາດກ້າວຂອງທ່ານຕາມລະດັບຄວາມແຂງແຮງ ແລະ ຄວາມມັກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼື ຜູ້ທີ່ມັກອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີປະສົບການ, ແອັບຈະປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.

ການອອກແບບທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ທັນສະໄໝ

ເພີດເພີນໄປກັບອິນເຕີເຟດທີ່ສະອາດ, ເຂົ້າໃຈງ່າຍ, ແລະ ໜ້າສົນໃຈທາງສາຍຕາທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຕິດຕາມກິດຈະກຳງ່າຍດາຍ ແລະ ມ່ວນຊື່ນ. ເຂົ້າເຖິງຂໍ້ມູນທີ່ສຳຄັນໄດ້ໄວ ແລະ ງ່າຍດາຍ.

ເນັ້ນຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ

ຂໍ້ມູນກິດຈະກຳຂອງທ່ານຍັງຄົງຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມຂອງທ່ານ. ແອັບຖືກອອກແບບມາໂດຍຄຳນຶງເຖິງຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມລຽບງ່າຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ການເດີນທາງອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກຕົວນັບກ້າວ - ຕົວຕິດຕາມບາດກ້າວ

ຕົວນັບກ້າວ - ຕົວຕິດຕາມບາດກ້າວລວມຄວາມຖືກຕ້ອງ, ປະສິດທິພາບ, ແລະ ຄວາມລຽບງ່າຍເຂົ້າໃນໂຊລູຊັ່ນຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສົມບູນແບບອັນດຽວ. ບໍ່ວ່າເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ເພີ່ມກິດຈະກຳປະຈຳວັນ, ຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ຫຼື ຮັກສາວິຖີຊີວິດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ແອັບຈະໃຫ້ເຄື່ອງມືທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຮັກສາແຮງຈູງໃຈ ແລະ ບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຍືນຍົງ.

ເລີ່ມຕິດຕາມບາດກ້າວຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້ ແລະ ກ້າວໄປສູ່ອະນາຄົດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນດ້ວຍຕົວນັບກ້າວ - ຕົວຕິດຕາມບາດກ້າວ.

ມີຫຍັງໃໝ່

First Release