Macros Fácil ແມ່ນແອັບທີ່ເຂົ້າມາເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ.
ຄວບຄຸມການໄດ້ຮັບແຄລໍຣີ່ປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ, ຄາໂບໄຮເດຣດ, ໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ, ເສັ້ນໄຍແລະນ້ໍາ.
- ມັນມາແລ້ວມີຫຼາຍກ່ວາ 2 ພັນອາຫານທີ່ລົງທະບຽນແລະທ່ານສາມາດເພີ່ມຕື່ມອີກ;
- ໃສ່ປະລິມານໃນກຼາມຫຼືນໍາໃຊ້ວັດແທກເຮືອນທີ່ຈົດທະບຽນ;
- ລະບົບຄົ້ນຫາອັດສະລິຍະສໍາລັບທ່ານເພື່ອຊອກຫາອາຫານ;
- ມັກອາຫານທີ່ທ່ານບໍລິໂພກຫຼາຍທີ່ສຸດເພື່ອເຂົ້າຫາພວກມັນຢ່າງໄວວາ;
- ຄິດໄລ່ເປົ້າຫມາຍມະຫາພາກປະຈໍາວັນຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ຂໍ້ມູນ profile ຂອງທ່ານ;
- ສໍາຮອງຂໍ້ມູນທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ;
- ຊ່ວຍປະຢັດແລະແບ່ງປັນອາຫານທີ່ທ່ານໄດ້ເຂົ້າກັບຄົນອື່ນ;
- ການຄິດໄລ່ BMI, ນ້ໍາທີ່ເຫມາະສົມແລະການໃຊ້ຈ່າຍພະລັງງານ;
- ປັບແຕ່ງໄດ້: ຕັ້ງສີແອັບ, ໂໝດແສງ, ໂໝດມືດ;
ສະບັບຟຣີທີ່ມີການໂຄສະນາ.
* app ນີ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອຕິດຕາມການໄດ້ຮັບສານອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ການຄິດໄລ່ການໃຊ້ຈ່າຍແຄລໍລີ່ແລະເປົ້າຫມາຍໂພຊະນາການແມ່ນສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້.
* ການແນະນໍາແລະການຕິດຕາມໂດຍນັກໂພຊະນາການແມ່ນແນະນໍາ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
6 ສ.ຫ. 2025