Sit-ups Trainer

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ
5,0
23 ຄຳຕິຊົມ
1 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ເຈົ້າເຄີຍຕ້ອງການຊຸດຫົກຢ່າງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈບໍ? ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຫົວຫນ້າກ່ຽວກັບຫາດຊາຍບໍ?

ຄູຝຶກ Sit-Ups (FREE) ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງໂງ່ນຫີນທີ່ແຂງແກ່ນແລະເປັນແກນແຂງ, ແຂງແຮງ. ມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່ຈາກການມີຫຼັກ ໝັ້ນ ທີ່ເຂັ້ມແຂງ?

•ເຮັດໃຫ້ວຽກງານແລະກິດຈະ ກຳ ປະ ຈຳ ວັນງ່າຍຂື້ນ
•ປົກປ້ອງດ້ານຫຼັງແລະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດອາການເຈັບຫລັງ
•ຊ່ວຍປ້ອງກັນການບາດເຈັບ
•ປັບປຸງທ່າທາງ
•ສົ່ງເສີມຄວາມສົມດຸນແລະສະຖຽນລະພາບທີ່ດີ
•ແລະແນ່ນອນ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກແລະເບິ່ງດີຫຼາຍ!

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນນັກເລີ່ມຕົ້ນທັງ ໝົດ ຫຼືເປັນນັກກິລາທີ່ມີກຽດ, ຄູຝຶກ Sit-Ups ຈະສ້າງແຜນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະລະດັບຄວາມແຂງແຮງຂອງທ່ານ.

ຄູຝຶກ Sit-Ups ມີລັກສະນະດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

•ການຄິດໄລ່ແບບອັດຕະໂນມັດຂອງການນັ່ງຮຽນແບບປົກກະຕິໂດຍອີງໃສ່ລະດັບຄວາມແຂງແຮງຂອງທ່ານໃນປະຈຸບັນ
•ຄວາມ ຊຳ ນານໃນລະດັບ 10 ລະດັບ, ດ້ວຍ 10 LEVEL-UP INDICATORS ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ທ່ານໄດ້
•ປະຕິບັດຕາມເສັ້ນທາງ WORKOUT ROUTINES ເພື່ອກ້າວໄປສູ່ລະດັບສູງ
•ເລືອກເອົາ CHALLENGE ZONE ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກພ້ອມທີ່ຈະທ້າທາຍ
•ທົດລອງໃຊ້ເຂດພິເສດຖ້າທ່ານຕ້ອງການຖູແຂ້ວໃນແບບຟອມຂອງທ່ານ
• TECHNIQUE DEMONSTRATOR ດ້ວຍຮູບພາບແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ
•ເຄັດລັບມືເພື່ອຊ່ວຍທ່ານປັບປຸງ
•ເຂົ້າເບິ່ງປະຫວັດຂອງທ່ານເພື່ອຮັບແຮງບັນດານໃຈ
•ສະຖານີສະຫະລັດຢ່າງເຕັມຮູບແບບ, ລວມທັງເຄື່ອງພະລັງງານທັງ ໝົດ, ພະນັກງານສະເລ່ຍແລະພະລັງງານທີ່ເຜົາໂດຍສະເລ່ຍ
•ຕິດຕາມຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງທ່ານຜ່ານຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຂໍ້ມູນ
•ຈົດ ຈຳ ການເຮັດວຽກປະ ຈຳ ວັນ
•ປັບແຕ່ງຕາມທີ່ໃຈມັກຂອງທ່ານໃນລາຍການຕົວເລືອກຕ່າງໆ


ດາວນ໌ໂຫລດຄູຝຶກ Sit-Ups ດຽວນີ້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການກໍ່ສ້າງ abs-pack ຂອງທ່ານມື້ນີ້!

ກະລຸນາຈື່ໄວ້ວ່າໃຫ້ຄະແນນແລະໃຫ້ ຄຳ ເຫັນຖ້າທ່ານມັກໃຊ້ຄູຝຶກ Sit-Ups.

ສຸດທ້າຍ, ກະລຸນາຈື່ໄວ້ວ່າອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຫັນອະໄວຍະວະຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມເປັນເວລາດົນນານ, ມັນອາດຈະ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງສູນເສຍໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍໂດຍຜ່ານອາຫານທີ່ຄວບຄຸມແຄລໍລີ່ແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍ cardio.

ການຝຶກອົບຮົມຍິນດີ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
7 ມ.ກ. 2015

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ, ຂໍ້ມູນແອັບ ແລະ ປະສິດທິພາບ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

5,0
21 ຄຳຕິຊົມ