REP: Train Smarter

Moonbase Digital OÜ

Apie šią programą

REP yra vieta, kur gyvena jūsų treniruotės. Kurkite savo treniruotes arba laikykitės trenerio paskirto plano. Jokių skaičiuoklių, jokių užrašų programėlių, nereikia vėliau atkurti treniruotės iš atminties.

Jūsų planas ar jų

Treniruotės su treneriu? Jų planas jau yra, kai atidarote programėlę – pratimai, serijos, pakartojimai ir tiksliniai svoriai. Treniruotės savarankiškai? Kurkite savo treniruotes programėlėje, rinkitės pratimus iš visos bibliotekos ir nustatykite savo tikslus.

Sinchronizuokite savo trenerio informaciją

Prieš pradėdami atsakykite į trumpus klausimus – energija, miegas, motyvacija, mityba ir nuotaika. Įvertinkite RIR ir pastangas progresuojant. Palikite žinutę arba pranešimą treneriui, kai kažkas atrodo ne taip. Jis visa tai mato ir pritaiko tolesnius veiksmus pagal tai, kaip jūs iš tikrųjų darote.

Visa jūsų istorija, visada po ranka

Turėkite visą savo treniruočių ir progreso istoriją. Kartokite treniruotes, stebėkite savo pažangą ir progresą.

Turi trenerį?

Paprašykite jo nustatyti jums REP. Treneriai kuria programas internete adresu getrep.app ir priskiria treniruotes tiesiai jūsų programėlei. Visa kita veikia taip pat.

Kas yra viduje

Sukurkite savo treniruotes arba vadovaukitės trenerio planu
Registravimas pagal serijas su svoriu, pakartojimų skaičiumi ir poilsio laikmačiu
Pilna pratimų biblioteka su vaizdo įrašų demonstracijomis
Patikrinimas prieš treniruotę
Užrašai po treniruotės ir pastangų įvertinimas
Visa treniruočių istorija
Pažangos diagramos ir diagramos
Integruotas pokalbis su treneriu
REP dirbtinis intelektas – netrukus

REP yra aktyviai kuriama ir mes ją kuriame kartu su savo vartotojais. Jei kažko trūksta arba neveikia, praneškite mums – mes viską perskaitome.