„SoberSelf“ padeda atkurti santykį su alkoholiu – be kaltės, spaudimo ar vertinimo.
Nesvarbu, ar norite mesti, sumažinti ar tiesiog suprasti savo gėrimo įpročius, „SoberSelf“ padės jums kasdien apmąstyti, suvokti įpročius ir pasiekti emocinį aiškumą.
🌿 KAIP TAI VEIKIA
• Asmeninis įvedimas – apmąstykite savo motyvaciją, veiksnius ir tikslus, kad galėtumėte sukurti individualų pokyčių planą.
• Kasdieniai patikrinimai – atkreipkite dėmesį į potraukį, nuotaikas ir pergales atlikdami greitus kasdienius apmąstymus.
• Pažangos stebėjimas – švęskite pasiekimus, etapus ir įžvalgas, kurios iš tikrųjų yra svarbios.
• Dirbtinio intelekto koučingas – kalbėkitės su emociškai protingu kompanionu, apmokytu klausytis, skatinti ir vadovauti su empatija.
• Įrankiai realiam gyvenimui – kvėpavimo pratimai, potraukio atstatymas ir greiti įžeminimo pratimai, kai jų labiausiai reikia.
• Ramus, palaikantis dizainas – minimalistinė erdvė, kuri atrodo kaip apmąstymai, o ne reabilitacija.
💡 KODĖL TAI VEIKIA
„SoberSelf“ apjungia elgesio mokslą, sąmoningą dizainą ir tapatybe pagrįstus pokyčius – padėdama jums sutelkti dėmesį ne tik į „negerti“, bet ir į tai, kad taptumėte geriausiu ir aiškiausiu savimi.
🎯 IDEALIAI TINKA
• Visiems, ieškantiems saiko ar blaivybės
• Tiems, kurie nori apmąstyti save be vertinimo
• Žmonėms, kurie renkasi savęs tobulinimą, o ne griežtas programas
🧘♂️ „SoberSelf“ nėra medicininė ar klinikinė programėlė. Tai sveikatingumo ir savęs tobulinimo įrankis, skirtas sąmoningam gyvenimui palaikyti, o ne priklausomybei diagnozuoti ar gydyti.
---
Atgaukite savo aiškumą, pasitikėjimą savimi ir ramybę – po vieną pasirinkimą.
Atsisiųskite „SoberSelf“ ir pradėkite 3 dienų nemokamą bandomąją versiją jau šiandien.