Pagerinkite savo psichinę savijautą naudodami patrauklų turinį, sukurtą specialiai paaugliams. Mūsų programėlėje yra trijų tipų turinys, kad išlaikytumėte psichikos formą:
Hacks: trumpos ritės su patarimais apie jūsų psichinę sveikatą.
Įžvalga: išsamūs vaizdo įrašai, skirti geriau suprasti.
Iššūkis: daugybė įsilaužimų ir įžvalgų, padėsiančių susikurti sveikesnius įpročius.
Būkite motyvuoti vykdydami mūsų misiją ir gairių sistemą. Atlikite tokias užduotis kaip 3 įsilaužimų peržiūra, įžvalgos užbaigimas arba kasdienės nuotaikos papildymas. Atraskite pasiekimus, stebėkite savo pažangą ir padarykite savo kelionę į psichinę sveikatą smagia!