Diet and Weight tracking

Fancy Lab

Yra skelbimųPirkimai programoje

Apie šią programą

Stebėkite savo mitybą, svorį ir KMI paprastame ir efektyviame žurnale. Ši programa padeda stebėti savo svorį arba tiesiog žinoti ir išlaikyti idealų svorį.

► APSKAIČIUOKITE SAVO IDEALUS SVORIS
Nustatykite savo idealų svorį ir KMI. Ši programa taip pat leidžia įvertinti idealią dietos pabaigos datą, nesvarbu, ar norite numesti kelis kilogramus, ar laikytis lieknėjimo dietos. Turite galimybę užkoduoti norimą pasiekti tikslą ir norimą dietos pabaigos datą. Taigi jūs ir toliau kontroliuojate savo tikslus.

► LENGVAI VIZUALIZUOKITE SAVO PAŽANGĄ
Vizualizuokite savo pažangą diagramos ir grafiko pavidalu. Tereikia pasisverti ir užrašyti savo svorį. Matote savo dienos tikslą, numestus kilogramus, ką dar turite numesti, prabėgusių ir likusių dietos dienų skaičių. Tai padeda išlaikyti motyvaciją lieknėti, greitai numesti svorio, bet svarbiausia – tvariai.

► IŠSAUGOTI SAVO DUOMENIS INTERNETU
Sukūrę paskyrą galite pasiekti savo duomenis iš kelių įrenginių. Jūsų duomenys išlieka pasiekiami net vagystės, praradimo ir pakeitus įrenginius atveju.

► PASIRINKITE DIETĄ AR PAPRASTĄ STEBĖJIMO REŽIMĄ
Pasirinkite, ar norite numesti svorio, ar tiesiog stabilizuoti svorį po mitybos pusiausvyros sureguliavimo, bet taip pat, jei norite priaugti svorio ar priaugti šiek tiek svorio.

► GAUTI ASMENINIUS REZULTATUS
Kad gautų suasmenintus rezultatus, programėlė atsižvelgia į jūsų svorį, ūgį, amžių, lytį, kūno tipą ir fizinio aktyvumo lygį.
Gautas KMI skaičiavimas įspėja, jei turite antsvorio ar nutukimo, ir leidžia priimti teisingus sprendimus, kaip išlikti sveikiems ir gyventi sveiką gyvenimo būdą.

► APSKAITINKITE SAVO REKOMENDUOJAMĄ KALORIJŲ VARŽĄ
Atsižvelgdami į savo aktyvumą, įvertinkite rekomenduojamą suvartojamų kalorijų kiekį, dienos energijos sąnaudas ir bazinį medžiagų apykaitos greitį ramybės būsenoje. Šios indikacijos, net jei jos neatstoja vertingų mitybos specialisto patarimų, yra svarbios, padedančios pasirinkti sveiką ir subalansuotą mitybą, kuri padės susigrąžinti plokščią pilvą.

► NAUDOKITE DAUGIAU FUNKCIJŲ
✓ Užkoduoti savo svorį stebėjimo žurnale ir pridėti komentarų;
✓ Rodyti grafinę savo svorio raidą;
✓ Jūsų KMI apskaičiavimas (kmi = kūno masės indeksas);
✓ Internetinės paskyros kūrimas ir žurnalo sinchronizavimas tarp jūsų įrenginių;
✓ PIN kodo užraktas;
✓ Tamsi arba šviesi tema;
✓ Idealaus svorio įvertinimas pagal jūsų lytį ir kūno tipą;
✓ Pagrįstos papildomų svarų numetimo pabaigos datos įvertinimas;
✓ Rodomas jūsų tikslas, numesti kilogramai, likęs numesti svoris, praėjęs ir likęs dietos dienų skaičius;
✓ Jūsų IMG apskaičiavimas (img = kūno riebalų indeksas);
✓ Jūsų rekomenduojamo kalorijų kiekio matavimas;
✓ Kasdienių energijos sąnaudų įvertinimas;
✓ Jūsų bazinio metabolizmo greičio apžvalga ramybėje;

Kas naujo

This release includes stability and performance improvements.