Blissmode Fitness

Blissmode Fitness

Apie šią programą

Atėjo laikas patobulinti savo kūno rengybos kelionę.
Sveiki atvykę į transformuojančią kūno rengybos patirtį, skirtą išskirtinai moterims kiekviename gyvenimo etape. Mūsų programėlėje naujoviškos technologijos derinamos su ekspertų patarimais, padedančiais pasiekti sveikatos ir kūno rengybos tikslus, nesvarbu, kur bebūtumėte. Nesvarbu, ar esate užsiėmusi mama, sporto salės entuziastė, siekianti rezultatų, pagimdžiusi mama, ar narpinanti menopauzės pokyčius, mūsų programa yra pritaikyta jūsų unikaliems poreikiams.

Pagrindinės funkcijos:

1. Individualizuotos treniruotės: nesvarbu, ar jums labiau patinka sporto salė, ar treniruotės namuose, mūsų programėlėje pateikiami asmeniniai treniruočių planai, atitinkantys jūsų gyvenimo būdą. Kiekviena rutina sukurta atsižvelgiant į jūsų kūno rengybos lygį, tikslus ir pageidavimus, užtikrinant, kad iš kiekvienos sesijos gautumėte visas įmanomas galimybes.

2. Pritaikytas maitinimosi planas: atsisveikinkite su visiems tinkančiomis dietomis! Mūsų pritaikytuose maitinimo planuose atsižvelgiama į jūsų alergijas, gyvenimo būdo pasirinkimą ir mitybos nuostatas. Kuriame maistingus, skanius patiekalus, kurie maitina jūsų kūną ir sklandžiai įsilieja į jūsų gyvenimą.

3. Vaizdo demonstravimas: kiekvienas pratimas yra su aukštos kokybės vaizdo demonstravimu, leidžiančiu saugiai ir efektyviai atlikti judesius. Mūsų vaizdiniai vadovai padeda suprasti tinkamą formą, kad galėtumėte maksimaliai treniruotis ir sumažinti traumų riziką.

4. Mokomieji vaizdo įrašai: žinios yra galia! Mūsų programoje yra mokomųjų vaizdo įrašų biblioteka, apimanti įvairias temas, padedančias jūsų kelionei. Nuo mitybos patarimų iki treniruočių metodų gausite vertingų įžvalgų, padėsiančių pasiekti savo tikslus.

5. Bendruomenės forumas: susisiekite su panašiai mąstančiomis moterimis mūsų grupės forume. Pasidalykite savo patirtimi, užduokite klausimus ir pasisemkite įkvėpimo iš kitų, einančių tuo pačiu keliu. Kartu mes įgaliname ir pakeliame vienas kitą.

6. Kasdienis trenerio bendravimas: išlikite atsakingas ir motyvuotas kasdien bendraudamas su asmeniniu treneriu. Nesvarbu, ar jums reikia padrąsinimo, ar turite klausimų apie savo planą, jūsų treneris yra tik žinutė.

7. Savaitinės registracijos: Reguliarus registravimasis su treneriu užtikrina, kad nenutrūkstate kelyje ir atliksite reikiamus plano pakeitimus. Jūsų treneris švęs jūsų pergales ir padės įveikti visus iššūkius, su kuriais galite susidurti kelyje.

8. Maisto prekių pirkinių sąrašai: supaprastinkite maisto ruošimą naudodami lengvai sekamus maisto prekių pirkinių sąrašus, kurie atitinka jūsų maitinimosi planą. Gaukite viską, ko reikia vienoje kelionėje, todėl sveika mityba bus patogesnė nei bet kada.

9. PDF planų kopijos: pasiekite savo treniruočių ir maitinimo planus patogiu PDF formatu. Atsispausdinkite juos arba išsaugokite juos savo įrenginiuose, kad prireikus būtų lengva naudotis.

10. Savaitiniai grupiniai skambučiai: prisijunkite prie mūsų savaitinių grupinių pokalbių su Bliss, kur galėsite susisiekti su kitomis moterimis, pasidalinti savo pažanga ir pasisemti motyvacijos iš bendruomenės. Šie skambučiai yra puikus būdas palaikyti ryšį ir įkvėpti.

Kodėl verta rinktis mus?

Mūsų programa puikiai tinka moteriai, norinčiai patobulinti savo kūno rengybos kelionę, nepaisant to, kurioje gyvenimo vietoje ji yra. Suprantame, su kokiais išskirtiniais iššūkiais susiduria moterys – nuo ​​užimtos mamos, kuriai reikia realaus treniruočių namuose plano, iki atsidavusios sporto salės lankytojos, siekiančios efektyvių rezultatų. Mūsų programa skirta prisitaikyti prie jūsų besikeičiančio kūno ir gyvenimo būdo, teikti paramą atsigavimo po gimdymo ar pereinant į menopauzę.

Taikydami mūsų visapusišką požiūrį, rasite struktūrą, lankstumą ir bendruomenę, kurios jums reikia, kad pasisektų. Prisijunkite prie mūsų šiandien ir ženkite pirmąjį žingsnį link sveikesnio, stipresnio!