Sisyphus yra kūno rengybos programa, leidžianti visiškai anonimiškai išsaugoti išsamią informaciją apie treniruotes.
Galėsite sutaupyti:
- Aktyvus laikas
- Poilsis
– Kokių ir kiek pratimų buvo atlikta
– Kiek rinkinių
– Kiek pakartojimų
- ir tt...
Kartu su visa ta informacija gausite įžvalgų apie savo raidą laikui bėgant:
- Palyginimai su ankstesnėmis treniruotėmis
- Įvairios statistikos apie treniruotes
- ir tt...
Be to, galite jį naudoti norėdami padėti:
- Kūno svorio stebėjimas (naudojamas kaip nuoroda kai kuriems kūno svorio pratimams)
- Kreatino paros dozė
- Kūno riebalų sekimas
Pabandyk!
Išsaugokite savo treniruotes naudodami išsamią informaciją, kad gautumėte įžvalgų apie savo evoliuciją