Nesvarbu, ar norite pradėti praktiką, ar išplėsti ir pagilinti esamą, „Riva G“ padės išlaikyti motyvaciją ir pasiekti savo sveikatingumo tikslus.
Rasite užsiėmimus, specialiai sukurtus siekiant padidinti lankstumą, stiprinti jėgą, pagerinti mobilumą, išmokti naujų įgūdžių, atsikratyti streso ir jaustis labiau susietiems, subalansuotai ir suderinta.
Pagrindiniai bruožai:
* Klasių įvairovė, įskaitant jogą, pilatesą, mobilumą, meditaciją, barre, kvėpavimo ir garso vonias.
* Programos ir iššūkiai visiems lygiams.
* Suasmenintos rekomendacijos, atitinkančios jūsų stilių ir pageidavimus.
* Ieškokite klasių pagal kategoriją, įgūdžius, sunkumus ar ilgį.
* Treniruokitės patogiai savo namuose arba keliaudami per telefoną, planšetinį kompiuterį, internetą ar televizorių.
* Būkite motyvuoti ir palaikykite ryšį su bendruomenės skyriumi.
Atsisiųskite kursus, kad galėtumėte pasiekti neprisijungę.
* Stebėkite savo veiklą naudodami asmeninius žurnalus.
* Kasdienis teigiamas paskatinimas, padėsiantis jums likti įkvėptas.