„Breathefree“ yra pirmoji Indijos programa, skirta plaučių sveikatai. Nesvarbu, ar sergate astma, LOPL, ILD, kosuliu ar alerginiu rinitu, ar tiesiog norite, kad plaučiai būtų sveiki, „Breathefree“ yra jūsų programa. Su tokiomis funkcijomis kaip kvėpavimo pratimai, gyvos jogos sesijos, asmeniniai mitybos planai, vaistų priminimai ir inhaliatoriaus sekimas.
Naujos funkcijos:
- LIVE jogos seansai: pagerinkite kvėpavimą ir sustiprinkite plaučius vesdami GYVOS jogos seansus, skirtus geresnei jūsų sveikatai.
- Dietos planai: gaukite mitybos planus, pritaikytus jūsų plaučių sveikatai palaikyti. Kasdien gaukite naujų receptų ir mitybos patarimų.
- Aukščiausios kokybės kvėpavimo pratimai: pasiekite įvairius kvėpavimo pratimus, pvz., dirga pranajama, pūtimo pūtimo techniką, bhastrika pranayama, anulom vilom, kvėpavimo pratimus su dėžute, kvėpavimą buteyko, kurie padeda valdyti tokias ligas kaip astma ir kosulys, pagerina bendrą plaučių funkciją.
- Inhaliatoriaus laikymasis: stebėkite inhaliatoriaus dozę ir užtikrinkite tinkamą techniką naudodami naują inhaliatoriaus laikymosi funkciją, padedančią veiksmingai valdyti astmą ir kitas plaučių ligas.
Ką galite padaryti su Breathefree:
- Stebėkite savo gyvybines funkcijas: stebėkite didžiausią iškvėpimo srautą (PEFR), kvėpavimo dažnį, širdies susitraukimų dažnį, kraujospūdį ir kūno temperatūrą, kad stebėtumėte savo plaučių būklę.
– Sinchronizuokite su „Google Fit“: automatiškai stebėkite savo gyvybines funkcijas, įskaitant kvėpavimo įpročius, naudodami „Google Fit“.
- Kvėpavimo pratimai: praktikuokite įvairius kvėpavimo pratimus, pvz., anulom vilom, diafragminį kvėpavimą ir kvėpavimą sučiaupus lūpas, kad sustiprintumėte plaučius ir palengvintumėte kosulį. Šie kvėpavimo pratimai yra naudingi gydant astmą ir kitas plaučių ligas. Išbandykite naujus kvėpavimo pratimus, kad gautumėte daugiau naudos sveikatai.
- Nustatykite priminimus apie vaistus: niekada nepraleiskite dozės naudodami vaistų priminimo funkciją, kuri padės jums stebėti plaučių sveikatos būklę. Taip pat galite nustatyti individualų priminimą apie kvėpavimo pratimus, jogą ir kt.
- Prisijunkite prie plaučių priežiūros programos: gaukite virtualią pagalbą iš ekspertų, pvz., kineziterapeutų ir mitybos specialistų, kurie teikia specialiai pritaikytą GYVOS fizioterapijos seansą (kurie apims kvėpavimo pratimus, pvz., 4–7–9 kvėpavimo pratimus, kvėpavimo pratimus dėžėje), mitybos planus, gyvą jogos užsiėmimą ir patarimus valdyti tokius simptomus kaip kosulys, dusulys ir pagerinti plaučių talpą.
- Stebėkite internetinius seminarus ir tiesioginius renginius: sužinokite daugiau apie plaučių sveikatą dalyvaudami LIVE jogos sesijose, mokomuosiuose internetiniuose seminaruose, skirtuose GYVŲ kvėpavimo pratimams, kuriuos atlieka kineziterapeutas, ir renginius apie astmą, LOPL, ILD ir gydant dusulį, švokštimą, krūtinės skausmą, kosulį, nakties pabudimą, alergijos ir kiti simptomai.
- Asmeninė sveikatos saugykla: saugiai įkelkite, peržiūrėkite ir bendrinkite savo sveikatos informaciją, įskaitant mitybos planus, priminimus apie vaistus, sveikatos patikrinimo ataskaitą ir gydytojo receptus.
- Patikrinkite savo sveikatos prietaisų skydelį: stebėkite kasdienę, savaitinę ir mėnesinę vaistų priminimo ir gyvybiškai svarbių duomenų pažangą.
- Inhaliatoriaus laikymasis ir technikos patikrinimas: naudokite inhaliatorių, kad stebėtumėte inhaliatoriaus dozę ir laikykitės teisingos technikos, kuri yra labai svarbi gydant astmą, LOPL, dusulį, švokštimą, krūtinės skausmą, kosulį, nakties pabudimą, alergijas ir kitus simptomus.
Atsisakymas:
Tik tiriamajam naudojimui. „Breathefree“ nepakeičia sveikatos priežiūros specialisto klinikinio sprendimo. „Breathefree“ skirta pagerinti jūsų supratimą apie bendrą gerovę. „Breathefree“ nediagnozuoja, negydo, nesušvelnina ar užkerta kelią jokiai ligai, simptomui, sutrikimui ar nenormaliam fiziniam būviui. Pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu arba skubios pagalbos tarnybomis, jei manote, kad turite sveikatos problemų.
Gyvybinės ir aktyvumo reikšmes įveda vartotojas arba užfiksuoja per „Google Fit“. Neskirtas medicininiam naudojimui.
Sekite mus:
„Breathefree Instagram“ puslapis: https://www.instagram.com/breathefree_lunghealthapp/
„Breathefree“ „YouTube“ puslapis: https://www.youtube.com/@Breathefree_LungHealthApp
„Breathefree“ „Facebook“ puslapis: https://www.facebook.com/BreathefreeLungHealthApp
Cipla Digital Health Limited svetainė: https://www.cdhl.in/