Taikymo ypatybės:
Galite sukurti bet kokį pratimų skaičių (nemokamoje versijoje ne daugiau kaip 10).
Pratimų treniruočių ciklas gali būti suskirstytas į bet kokį treniruočių dienų skaičių (nemokamoje versijoje ne daugiau kaip 3 + geriausio rezultato diena.
Per dieną galite sukurti bet kokį metodą (nemokamoje versijoje ne daugiau kaip 5).
Galite nustatyti kiekvieno pratimo vykdymo planą. Jis nustatomas: arba laikotarpis, per kurį turi būti atliekami pratimai (dienomis), arba savaitės dienos.
Yra 3 pratimų tipai: vienu priėjimu padidinti pakartojimų skaičių, vienu priėjimu padidinti svorį (vieną kartą) ir pagerinti vieno priėjimo atlikimo laiką.
Metodų reikšmes galima nustatyti absoliučiomis reikšmėmis arba procentais nuo geriausio rezultato (renkantis procentą, prie treniruočių ciklo pridedama nulinė diena – geriausio rezultato diena).
Kiekvieno pratimo treniruočių ciklas atliekamas nuo vienos treniruotės dienos iki kitos, tačiau galima iškart pereiti į bet kurią kitą dieną.
Atlikdami metodus galite pradėti iš naujo (jei kas nors atitraukė jūsų dėmesį ir nusprendėte pakartoti nuo pat pradžių).
Programa įves kiekvieno pratimo treniruočių istoriją. Istoriją galima peržiūrėti tekstiniu ir grafiniu pavidalu. Fiksuojamas geriausias rezultatas, pakartojimų skaičius, priėjimų skaičius, treniruočių dienų skaičius, bendras pakeltas svoris visuose priėjimuose, laikas, praleistas treniruotėms.
Pratimų sąrašą (pasirinkdami jums reikalingus) galite eksportuoti į failą ir išsiųsti į „Messenger“. Po to šis failas gali būti importuotas į kitą įrenginį.
Treniruočių istoriją galite eksportuoti į failą ir išsiųsti į „Messenger“. Po to šis failas gali būti importuotas į kitą įrenginį.
Programoje galite pasirinkti vieną iš šių kalbų: 中国, anglų, español, हिन्दी, العربية, বাংলা, português, Russian, çais本.
Galite pasirinkti datos formatą, skaičių rodymo būdą ir pirmąją savaitės dieną (svarbu savaitės istorijai).
Galite pasirinkti temą – tai yra spalvų schemą, kuri jums labiausiai patinka.
Programėlėje pateikiama išsami pagalba, kaip naudotis programa.