Lite n' Easy

Lite n' Easy

Apie šią programą

Nauja ir patobulinta „Lite n' Easy“ programa buvo sukurta taip, kad padėtų jums greičiau pasiekti svorio metimo tikslus, naudojant tokias funkcijas kaip savaitinis svorio metimo stebėjimas, kūno matavimų stebėjimas, lengva prieiga prie savaitės meniu ir mūsų ActiveATE vadovaujama vaizdo pratimų programa.

Tyrimai rodo, kad kombinuota dieta ir mankštos programa gali užtikrinti didesnį ilgalaikį svorio netekimą nei dieta ar tik mankštos programa. Štai kodėl ActiveATE buvo sukurtas taip, kad papildytų Lite n' Easy maitinimosi planus, kad galėtumėte greičiau pasiekti ir išlaikyti savo sveikatos ir svorio metimo tikslus.

ActiveATE apima įvairius kūno rengybos lygius nuo pradedančiųjų iki vidutinio ir pažengusio. Programą sudaro kardio ir jėgos lavinimo pratimai. Visos treniruotės palaikomos vadovaujamais vaizdo įrašais. Kiekviena savaitė apima jėgos treniruotes ir 30 minučių kardio treniruotes. Norint dalyvauti ActiveATE programoje, reikalinga minimali įranga, išskyrus „Lite n' Easy“ atsparumo juostas, kurias galima įsigyti „Lite n' Easy“ svetainėje su bet kuriuo maitinimo plano užsakymu.

Taip pat yra nuolatinės palaikymo ir motyvacinės žinutės, taip pat patarimai ir patarimai iš Lite n' Easy dietologų ir gerovės patarėjų, kurie padės jums pasiekti savo sveikatos tikslus.

Kartu su skaniais „Lite n' Easy“ patiekalais, pristatomais į namus, turėsite viską, ko reikia norint sėkmingai numesti svorio. Taigi, lipkite į sėkmės vagoną ir prisijunkite prie tūkstančių australų, kurie jau gerina savo sveikatą ir savijautą naudodami „Lite n’ Easy“.

„Lite n' Easy App“ funkcijos:
• ActiveATE vadovaujami pratimų vaizdo įrašai.
• Stebėkite savo savaitės laiką, praleistą sportuojant. Įskaitant galimybę pridėti savo pasirinktines treniruotes.
• Išmatuokite savo KMI naudodami patarimus, kaip pagerinti savo įvertinimą.
• Personalizuotas tikslo nustatymas.
• Stebėkite savo svorį ir juosmens išmatavimus, kad pamatytumėte savo pažangą.
• Peržiūrėkite mėnesio, ketvirčio ir metų grafikus, kad susirastumėte savo svorio metimą.
• Sukurkite nuotraukų galeriją, kuri padės išlaikyti motyvaciją svorio metimo kelionėje.
• Suasmeninti pranešimai, kad jus motyvuotų ir sektųsi.
• Pasiekite savo dienos ir savaitės meniu planus, kad galėtumėte laikytis sveikos mitybos tikslų.
• Peržiūrėkite būsimą savaitinį užsakymą ir stebėkite savo patiekalus.
• Pasiekite maistinę informaciją apie „Lite n' Easy“ patiekalus.
• Sužinokite daugiau apie sveiką mitybą iš mūsų dietologų.
• Gaukite mankštos patarimų, kurie padės jums pasiekti savo tikslus.
• Stebėkite savo savaitės įpročius.
• Pasiekite išteklius, kuriuose rasite naudingų mitybos ir mankštos patarimų.
• Pasirinkite gauti tiesioginius pranešimus

Atsisiųskite „Lite n' Easy“ programą šiandien, kad pradėtumėte svorio metimo sėkmę.

ActiveATE buvo sukurta taip, kad atitiktų Australijos fizinio aktyvumo gaires, kurias sukūrė mankštos fiziologai.

Kas naujo

Improved stability, performance and crash fixes.