Optimal: Gym Strength Log

TFKAutoApps

Apie šią programą

„Optimal Strength Log“ yra greitas sporto salės žurnalas ir treniruočių stebėjimo priemonė, sukurta sportininkams, norintiems praleisti mažiau laiko prie telefono ir daugiau – treniruotėms. Nesvarbu, ar treniruojate jėgą, kilnojate jėgos kilnojimą, kultūrizmą, ar atliekate treniruotes su savo kūno svoriu ir laiku, „Optimal“ leidžia greitai ir lengvai užregistruoti kiekvieną seriją.


Greitas treniruočių registravimas. Skirkite daugiau laiko treniruotėms.


⚡ Greitas treniruočių registravimas. Registruokite serijas per kelias sekundes su išmaniosiomis vertės mikroschemomis, minimaliu paspaudimų skaičiumi ir optimizuotu treniruočių srautu. Sukurtas greičiui, todėl jūsų sporto salės žurnalas niekada nesulėtins jūsų treniruotės.


💪 Lankstus pratimų stebėjimas


Stebėkite bet kokį pratimą pagal savo skonį:


Svoris
Pakartojimai
Laikas
Atstumas


Derinkite metriką, kad gautumėte visišką lankstumą atliekant jėgos treniruotes, kardio ir viską, kas yra tarp jų.


📈 Stebėkite savo pažangą. Visa treniruočių istorija, ankstesni rezultatai, asmeniniai rekordai ir kalendoriaus rodinys – kad visada žinotumėte, ar stiprėjate.


🏋️ Sukurkite savo treniruotes. Šimtai pratimų, individualus pratimų kūrimas, įrangos stebėjimas ir kūno dalių organizavimas, kad jūsų sporto salės žurnalas tiksliai atitiktų jūsų treniruočių stilių.


🎯 Sukurta jėgos treniruotėms

Puikiai tinka:

Treniruotėms sporto salėje ir sunkumų kilnojimui
Jėgos kilnojimui ir jėgos treniruotėms
Kultūrizmui
Kalistenikai ir kūno svorio treniruotėms
Funkciniam fitnesui
Kodėl verta rinktis „Optimal“ kaip savo sporto salės žurnalą?

Dauguma treniruočių sekimo programų yra perkrautos ir sulėtina jūsų tempą serijų viduryje. „Optimal“ sutelkia dėmesį į vieną dalyką: padeda kuo greičiau registruoti savo svorį, pakartojimus ir serijas, kad galėtumėte grįžti prie štangos.

Praleiskite mažiau laiko rašydami. Daugiau laiko skirkite treniruotėms.

Atsisiųskite „Optimal Strength Log“ ir paverskite savo telefoną greičiausiu sporto salės žurnalu ir treniruočių sekimo priemone kišenėje.

Kas naujo

Welcome to Optimal Strength Log! 🎉

The first release is here!

• Fast workout logging with smart value chips
• Track weight, reps, time and distance
• Workout history and calendar
• Custom exercises and exercise filtering
• Copy previous workouts
• Light and dark themes

Thanks for trying Optimal Strength Log. We'd love to hear your feedback as we continue improving the app!