* Pataisykite į priekį pasvirusią galvos laikyseną (techninis kaklas)
* Pagerinkite suapvalėjusius pečius / kifozę
* Pataisykite priekinę dubens laikyseną
* Padidinkite savo judrumą ir lankstumą
* Pratimai ir tempimo pratimai nugaros skausmui malšinti
* Kaklo skausmo malšinimas
* Kasdieniai priminimai telefonu
* Sulygiuokite visą kūną ir stuburą
* Jauskitės geriau ir atrodykite jaunesni
-- Įskaitant 7 dienų nemokamą bandomąją versiją --
PROGRAMĖLĖS FUNKCIJOS:
- Daugiau nei 50 laikysenos korekcijos pratimų
- Greitos pertraukėlės (2–5 min.)
- Kasdienės treniruotės ir tempimo pratimai namuose
- Nustatykite pranešimus apie laikysenos pertraukas
- Išsaugokite mėgstamiausias rutinas
- Gražus atgalinis laikmatis
- Ieškoti konkrečių kūno dalių
- Įgarsinimas, įgarsinantis kiekvieną pratimą
- Kiekvieno būsimo pratimo peržiūra
- Ir dar daugiau!
-- Pradėkite 7 dienų nemokamą bandomąją versiją --
**„PostureFlow“ galima atsisiųsti nemokamai. Norėdami atrakinti visus laikysenos pratimus, siūlome mėnesinę ir metinę prenumeratą, pradedant nuo 7 dienų nemokamo bandomojo laikotarpio. Jei nenorite būti apmokestinti, tiesiog atšaukite prenumeratą, kol nesibaigė 7 dienų bandomasis laikotarpis.
Sukūrė „PostureFlow“ komanda (įkūrėjas: Leonas Turetsky), peržiūrėta daugiau nei 35 milijonus kartų „YouTube“.
Pagerinkite savo laikyseną ir palengvinkite nugaros skausmą atlikdami lengvai suprantamus pratimus / pratimus