Atraskite pusiausvyrą ir vidinę ramybę su programėle „Kaip treniruotis Tai Či“! Pasinerkite į senovės kinų kovos meną ir patirkite daugybę Tai Či teikiamų privalumų sveikatai su mūsų išsamiu vadovu. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar patyręs praktikas, ši programėlė yra jūsų pagrindinis šaltinis Tai Či technikoms ir principams įvaldyti.
Atraskite įvairias Tai Či formas, judesius ir meditacijos praktikas, skirtas pagerinti jūsų fizinę ir psichinę savijautą. Nuo lėtų ir grakščių sekų iki sutelktų kvėpavimo pratimų – mūsų ekspertų kuruojami vadovėliai žingsnis po žingsnio padės jums išnaudoti Tai Či galią.