Active Working® programa – jūsų SMART darbo partneris
Pakeiskite savo darbo dieną naudodami „Active Working® App“ – išmanią kompanionę, skirtą sveikatai, produktyvumui ir įsitraukimui darbo vietoje skatinti. Kol naudojate vieną iš mūsų pažangių SMART Active įgalintų sėdimų ir stovimų stalų, Active Working® App leidžia lengvai prisiimti atsakomybę už savo sveikatingumo tikslus.
PAGRINDINĖS SAVYBĖS
Individualizuotas stalo aukščio valdymas
Sklandžiai sureguliuokite ir išsaugokite idealų sėdėjimo ir stovimo stalo aukštį. Atsikratykite spėlionių perėjimuose ir sukurkite darbo vietą, puikiai pritaikytą jūsų poreikiams.
Nustatykite ir pasiekite tikslus
Pasirinkite iš iš anksto nustatytų veiklos režimų (aktyvus, vidutinio sunkumo arba švelnus) arba kurkite specialius sveikatingumo tikslus. Stebėkite savo pažangą ir būkite motyvuoti visą dieną.
Priminimai „nustumti“ realiuoju laiku
Gaukite švelnius, tinkinamus priminimus, kaip perjungti sėdėjimą ir stovėjimą. Šie stumtelėjimai padeda išlaikyti reguliarų judėjimą ir sumažinti ilgalaikio sėdimo elgesio pavojų sveikatai.
Našumo stebėjimas
Pasinerkite į išsamią analizę, kad suprastumėte savo judėjimo modelius ir jų poveikį. Takelis:
• Valandos, praleistos stovint
• Kasdienis kalorijų deginimas
• Padėtis keičiasi visą dieną
Išsamios ataskaitos
Peržiūrėkite kasdienes, savaitės, mėnesio ir metines suvestines naudodami intuityvius grafikus ir įžvalgas, kad patobulintumėte savo kasdienybę, pagrįstą duomenimis.
NAUDA SVEIKATAI IR produktyvumui
Programa remiasi moksliniais principais iš „Active Working Movement“, kurį patvirtino „Public Health England“. Nuolatinis Active Working® App naudojimas gali sukelti:
• Pagerinta kraujotaka ir sumažėjęs nugaros skausmas
• Padidėjęs protinis aiškumas ir energija
• Sumažėjusi su ilgalaikiu sėdėjimu susijusių būklių, tokių kaip širdies liga ir nutukimas, rizika.
• Didesnis pasitenkinimas darbo vieta ir produktyvumas.
LENGVA INTEGRACIJA
„Active Working®“ programa be vargo jungiasi prie bet kurio SMART Active stalo per USB kabelį
PUIKIAI TINKA ŠIUOLAIKIAMS DARBO STILIAMS
„Active Working® App“, idealiai tinkanti mišriam darbuotojui, prie karšto darbo stalo ir nuotoliniams biurams, užtikrina, kad išliktumėte aktyvūs, kad ir kur dirbtumėte.
PRISIJUNK PRIE AKTYVIOS DARBO REVOLUCIJOS
Būkite priešakyje naudodami įrankį, kuris ne tik papildo jūsų darbo sąranką, bet ir paverčia jį sveikatingumo centru. „Active Working®“ programa įkūnija mūsų misiją skatinti „judėjimą ir aktyvumą“ darbo vietoje, padedant vartotojams nutraukti sėdėjimo ciklą ir klestėti profesiniame bei asmeniniame gyvenime.
NEMOKAMAI ATSISIUNTI
Pradėkite savo sveikatingumo kelionę šiandien. Atsisiųskite „Active Working®“ programą nemokamai ir ženkite pirmąjį žingsnį sveikesnės, dinamiškesnės darbo dienos link.
Active Working® App – iš naujo apibrėžiame, kaip mes dirbame, po vieną aktyvų judesį.