ALPI Training

ALPI

Pirkimai programoje

Apie šią programą

Pasiekite savo viršūnes su 100% individualizuota programa!

Kaip ir tūkstančiai vartotojų, treniruokitės TIKRAI individualiai, kad ir koks būtų jūsų lygis ir tikslai, naudodami ALPI mokymą!

– Ar ruošiatės vienai ar kelioms bėgimo, trail, dviračių ar triatlono varžyboms?
– Ieškote programos, kaip pagerinti savijautą ar sumažinti lėtinius skausmus?

ALPI yra čia jums!
Paprasčiausiai pati išsamiausia ir INDIVIDUALIZUOTA treniruočių programa, kad galėtumėte pasiekti savo tikslus visiškai pasitikėdami!
Nuo pradedančiojo iki elito ALPI prisitaiko prie jūsų poreikių!

Bėgime palaikome jus klasikiniais formatais:
- 5 km / 10 km / pusmaratonis / maratonas

Bėgiojant trail, ALPI parengia jums programą, kad ir koks būtų jūsų lenktynių atstumas ir aukštis:
- Trumpas takas / Ilgas takas / Ultra takas

Važiuojant dviračiu galima paruošti visas ciklosportines priemones:
- Mediofondo / Granfondo / Ultra fondo

Triatlone ALPI paruošia 4 pagrindiniams formatams:
- S: Trumpas / M: Olimpinis / L: Half Ironman / XL: Ironman

Jūsų programa bus visiškai individualizuota, atsižvelgiant į:
- Jūsų lygis
– Jūsų tikslai
- Jūsų laikas yra jūsų žinioje
- Jūsų treniruočių apimtis
– Jūsų istorija
- Jūsų savaitės užimtumas
– Jūsų formos būsena
- Jūsų traumų istorija
- Jūsų medžiaga
- Ir kt.

TRUMPAI: net pilnesnis nei tikras treneris 😉

MŪSŲ JĖGA?
Mūsų algoritmo galia: tikslus kaip treniruoklis, greitas kaip žaibas!

MŪSŲ SKIRTUMAS?
1. Traumos prevencijos programos daugiau nei 40 raumenų ir sąnarių patologijų.
2. Papildomas turinys, siūlantis kuo labiau individualizuotą patirtį ir seansus, optimizuojančius pagrindinę praktiką, įskaitant:
- Raumenų stiprinimas
- Mobilumo užsiėmimai
- Jogos ir pilateso užsiėmimai
- Atkūrimo programos
- Šimtai straipsnių apie treniruotes, mitybą, medicininius aspektus, vaizdo pamokas ir kt.

SPORTAS IR MEDICINOS EKSPERTIZAS TIK JUMS!

Sporto ir sveikatos profesionalų, turinčių Šveicarijos olimpinio medicinos centro ženklą, sukurtas ALPI yra trenerių, fizinių trenerių, elitinių sportininkų, sporto kineziterapeutų ir gydytojų patirties ir mokslinės kompetencijos rezultatas.
Mes padėjome tūkstančiams žmonių siekiant savo sportinių ir gerovės tikslų bei sveikstant po traumų. Visas žinias surinkome vienoje programėlėje, kaip tik jums 😉

SINCHRONIZUOKITE ALPI SU PRIJUNGTAIS ĮRENGINIAIS

Naudodami ALPI galite siųsti savo treniruotes tiesiai į treniruočių laikrodį, kad galėtumėte stebėti sesiją realiuoju laiku. Tikras treneris ant riešo.
Šiuo metu esame suderinami su Garmin, Polar, Suunto, Coros ir Strava laikrodžiais. „Apple Watch“ netrukus pasirodys 😉

O JEIGU NENORI RUOŠTIS SPORTO VARŽYTOMS? PASIRINKITE GEROVĖS DALIS

Taip pat esame įsipareigoję padėti jums siekti jūsų gerovės tikslų. Nesvarbu, ar norite judėti, pagerinti savo sveikatą ar sumažinti lėtinį skausmą, gerovės (sveikatos) kategorija bus visiškai pritaikyta jūsų poreikiams. Galite rinktis iš smagių ir įvairių raumenų stiprinimo treniruočių, jogos, pilateso, mobilumo ar net bėgimo.

Nebeturite pasiteisinimų siekti savo aukštumų!
Nekantraujame, kol prisijungsite prie ALPI bendruomenės 😊

Kas naujo

- Correction du bug dans l'agenda (changement d'année)