VEIKSMINGAS svorio metimo namuose ir programėlė, ypač skirta moterims!. 30 dienų „Fit Challenge“ treniruotė, profesionaliai sukurta siekiant padėti jūsų svorio metimui sistemingomis treniruotėmis.
JOKIOS ĮRANGOS nereikia ir tinka tiek pradedantiesiems, tiek profesionalams. Jei norite užsiauginti raumenis, deginti riebalus, palaikyti formą ir įgyti formą, mes jus nuvešime! Nesvarbu, ar norite nukreipti savo šerdį, užpakalį, koją, ranką, krūtinę ar visą kūną, rasite tai, kas jums puikiai tinka.
⭐️ NS MOTERIŠKOS TRENIRUOTĖS IR SUMENĖJIMO SAVYBĖS:
- Greitos ir veiksmingos treniruotės maksimaliai padidina riebalų deginimą
- Nereikia jokios įrangos, treniruokitės namuose moterims
- Svorio metimo fitneso treniruotė visoms jūsų kūno dalims
- 30 dienų viso kūno iššūkis 3 sudėtingumo lygiais, tinka pradedantiesiems, vidutiniams ir pažengusiems
- Palaipsniui didina pratimų intensyvumą
- Stebėkite sudegintas kalorijas – kūno rengyba svorio metimui
- Peržiūrėkite savo kasdienę ataskaitą apie pratimų skaičių, treniruočių laiką ir kalorijas, kurias sudeginote atlikdami visus moterų pratimus.
- Animacijos ir nurodymai balsu
- Treniruokitės su muzika, kad padidintumėte savo motyvaciją
- Sukurkite individualų treniruočių planą su norimais pratimais
- Priminimas, kad niekada nepamirštumėte treniruočių
- Palaikykite hidrataciją naudodami vandens stebėjimo priemonę
- Viso kūno treniruotė namuose, sėdmenų treniruotė, moterų pilvo raumenų treniruotė, moterų kojų treniruotė, riebalų mažinimo treniruotė, riebalų deginimo treniruotė
- Specialiai sukurta svorio metimo kūno rengybos programa moterims
💪 Moterų kūno rengybos programa
Išlaikykite formą ir numeskite pilvo riebalus treniruodamiesi moterims. Moterų kūno rengybos programoje yra pilvo riebalų deginimo treniruotės, moterų užpakalio treniruotės, moterų rankų treniruotės, moterų kojų treniruotės ir pagrindinė treniruotė moterims. Pasinaudokite moterų mankštos namuose galia ir tapkite geriausia savo versija.
🏠 Treniruokis namuose
Skirkite kelias minutes per dieną, kad išmestumėte riebalus su mūsų sporto ir moterų treniruotėmis namuose. Nereikia sporto salės ar brangaus kūno rengybos treniruoklio, tiesiog laikykitės 30 dienų kūno rengybos plano, kad sudegintumėte riebalus be įrangos. Treniruokitės namuose, kad numestumėte svorio!
🔥 Riebalų deginimo treniruotės
Deginkite kalorijas ir greitai numeskite svorį atlikdami didelio intensyvumo treniruotes. Turime trumpas treniruotes žmonėms, kurie neturi daug laiko mankštintis, prakaitą išpilsite per kelias minutes. Deginkite kalorijas su riebalų deginimo treniruotėmis ir derinkite su hiit treniruotėmis, kad pasiektumėte geresnių rezultatų.
⚡️ Treniruočių įvairovė
Mūsų programėlėje paruoštos įvairios treniruotės moterims.
🏃♀️➡️ Riebalų metimo treniruotės apima visas moterims svarbias kūno dalis – pilvą, šlaunis, ranką, užpakaliuką.
👩💻 Biuro treniruotė, skirta sėdintiesiems pratimams, kurie lavina šerdį, pilvą ir viršutinę kūno dalį.
🛏 Treniruotė lovoje, skirta švelniai tempti ir tonizuoti pilvo raumenis net prieš atsikėlus.
☀️ Apšilimo ir tempimo pratimai, riebalų deginimo treniruotės, riebalų mažinimo treniruotės, laikysenos korekcijos ir skausmo malšinimo treniruotės – visos šios prieinamos treniruotės namuose leidžia išlikti aktyviems ir atsidavusiems, kad ir kur būtumėte.
Mūsų svajonė yra matyti jus stiprų, motyvuotą ir pasitikintį savimi. Pradėkite naudoti NS WOMEN WORKOUT & LOSE WORKOUT ir sekite moterims skirtą treniruotę nemokamai namuose, kad pasistiprintų namuose. Skirkite kelias minutes per dieną, sudeginkite kalorijas ir numeskite svorį per 30 dienų!