Sero

seroapp.net

Apie šią programą

Stiprinkite savo psichinę sveikatą vos per 5 minutes per dieną.
Individualizuotos treniruotės su moksliškai pagrįstais žaidimais, siekiant pagerinti nuotaiką, susikaupimą ir emocijų reguliavimą.
Įrodytas rezultatas – 42% nuotaikos pagerėjimas po vieno mėnesio.

Kaip tai veikia:
- Sumanus vertinimas per interaktyvius žaidimus
- Trumpa kasdienė treniruotė vos 5 minutes
- Kiekvienas žaidimas lavina skirtingus įgūdžius: susikaupimą, emocijų reguliavimą, atmintį, problemų sprendimą ir kt
- Nuolatinis personalizavimas pagal jūsų pažangą
- Savaitinė asmeninė ataskaita su pažanga ir metrika

Kam jis skirtas?
- Darbuotojai ir vadovai, norintys išlaikyti aukštą našumą
- Tėvai ir mokiniai, norintys pagerinti dėmesį ir gebėjimus
- Kiekvienas, kuris nori jaustis aštrus, ramus ir kontroliuojamas

Kuo Sero išskirtinis?
- Remiantis novatoriška mokslinių tyrimų sistema (RDoC – NIH)
- Sukurta kartu su ekspertais iš pirmaujančių universitetų ir klinikiniais psichologais
- Paremta pilotų ir lauko rezultatų – po mėnesio nuotaikos pagerėjimas 42%.

Psichinio atsparumo kelias prasideda nuo mažo žingsnelio – išbandykite Sero jau šiandien.