Labai svarbu laiku hidratuoti. Tačiau šiandien įtemptas darbo tempas leidžia lengvai ignoruoti geriamąjį vandenį.
Ar kasdien geriate pakankamai vandens? Reguliariai pradėkite gerti dėl svorio, grožio ar kitų tikslų. Gerkite vandenį kiekvieną dieną su savo sveikata ir gerkite vandenį kiekvieną dieną.
Kūnas jums pasakys: jūs sveikesni!
Geriamojo vandens privalumai:
* Gerkite vandenį, kad paskatintumėte medžiagų apykaitą ir išvalytumėte odą
* Negeria kalorijų ir padeda išlaikyti formą
* Geriamas vanduo gali palengvinti galvos skausmą
* Geriant vandenį galima išvengti inkstų akmenų
* Geriamas vanduo taip pat gali kovoti su depresija
Savybės:
* Graži sąsaja ir paprastas bei aiškus valdymas.
* Iškelkite dienos tikslus, kad motyvuotumėte save.
* Patogiai sudarykite dienos gėrimo planą, kuris padės jums priminti.
* Protokole pateikiama kiekybinių ir kokybinių duomenų ataskaita.
* Statistinė informacija yra intuityvi ir aiški.
* Taip pat bus rengiamos savaitės ataskaitos, kurios padės suprasti jūsų praėjusią savaitę.
Pradėkite gerti vandenį ~
Mes norėtume išgirsti jūsų nuomonę ~