Sveiki atvykę į „Bloom“ - meditacijos ir miego programą, sukurtą tam, kad galėtumėte „Bloom“ sužinoti apie geresnę savo versiją!
Pasiruoškite patirti gilesnį miegą, sumažinti streso lygį ir labiau atsipalaiduoti su „Bloom“. Kuravome vedamas meditacijas, raminančią muziką, sąmoningą judesį ir patirtį.
Yra daug įvairių būdų, kaip galite medituoti ir būti atidūs, „Bloom“ padės jums atrasti tai, kas jums labiausiai tinka.
Specialus „Bloom“ naudojimas paskatins jūsų mintis ir jausmus judėti pagal tam tikrus modelius.
Laikui bėgant jūs suprasite savo mintis ir sužinosite, kaip sugauti neigiamas mintis ir jas pertvarkyti, kad būtų teigiama ir pakili. Tai sukels ramybės jausmą, kuris gali sumažinti kraujospūdį, sumažinti kortizolio kiekį kraujyje, sumažinti širdies ritmą, sumažinti stresą, sumažinti nerimą, sumažinti prakaitą, pagerinti kraujotaką, pagerinti savijautą ir giliau atsipalaiduoti. daugybę privalumų, kuriuos galės suteikti Bloom.
„Bloom“ pateikia daug patikrintų streso, nerimo, depresijos ir pykčio mažinimo strategijų. Sužinosite, kaip bet kada sureguliuoti priblokštą ir pernelyg aktyvų protą ir rasti vidinę ramybę.
FUNKCIJA:
- Šimtai vedamų meditacijų, padedančių sumažinti stresą, nerimą ir priblokšti
- skirta miego sekcija
- Specifinė kvėpavimo veikla
- Raminantys pratimai, skirti skatinti atidumą
- „Bloom Talks“, skirti skatinti dėmesingumą ir mokymąsi
- Kasdienės priemonės
- Stebėkite savo pažangą ir laiką, praleistą meditacijai
-7 Kursai, skirti skatinti ir plėtoti meditacijos ir dėmesingumo praktiką
- Daug aplinkos ir atpalaiduojančios muzikos, kuri padės susikaupti, atsipalaiduoti ir miegoti
- Kasdieniniai priminimai, padėsiantys augti ir tobulėti į geresnį, sveikesnį ir laimingesnį žmogų
- Stebėkite sąmoningumą naudodami „HealthKit“ ir padėkite geriau suprasti ir valdyti savo sveikatą
PRENUMERAVIMO SĄLYGOS:
Prenumerata siūlo mėnesio, ketvirčio ir metų abonementą. Įsigiję šią prenumeratą, iškart gausite prieigą prie viso „Bloom“ turinio visoje programoje.
„Bloom“ prenumerata automatiškai atnaujinama, nebent automatinis atnaujinimas bus išjungtas likus bent 24 valandoms iki dabartinio laikotarpio pabaigos. Jūsų sąskaita bus atnaujinta už kainą, nurodytą per 24 valandas iki einamojo laikotarpio pabaigos. Prenumeratas galima tvarkyti „Play“ parduotuvėje> Meniu> Prenumeratos. Bet kokia nepanaudota nemokamo bandomojo laikotarpio dalis, jei tokia bus pasiūlyta, bus prarasta, kai vartotojas įsigis šio leidinio prenumeratą, jei taikoma.
Naudojimo sąlygos: https://www.bloombetteryou.com/terms-of-use