Lose Weight In 30 Days - Home
Yra skelbimų
4,5star
2,08 tūkst. apžvalgos
100 tūkst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Svorio metimo treniruočių programą sudaro paprastos ir veiksmingos riebalų deginimo treniruotės ir abs treniruotės, taip pat kūno rengybos pratimai, skirti jūsų apatinei kūno daliai.
Nei vienai treniruotei nereikia elipsės formos mašinų, todėl jums nebereikia eiti į sporto salę, bet vis tiek galite treniruotis bet kur ir bet kada ir tapti geresniu.
Nors tai tikrai užtrunka porą minučių per dieną, jūs vis tiek sugebate teisingai formuoti kūną, kojas ir pilvą, kad padėtumėte pagerinti savo kūno estetiką.
Mūsų treniruotės apima visas kūno dalis: pilvą, šlaunį, ranką, užpakaliuką. Taip pat galite pasirinkti savo problemų zoną ir padidinti rezultatą.
Sužinokite, kaip numesti svorio. Visi pratimai yra kruopščiai sukurti moksliškai, kad moterys galėtų numesti svorį per 30 dienų.
Kiekvienoje treniruotėje programoje integravome vaizdo įrašus ir aprašus. Per kelias savaites patirsite nuostabią kūno transformaciją.
Moterų treniruotės namuose
Paprasta kūno rengybos programa apima būtiniausius pratimus be jokios įrangos, gali padėti gauti stipresnį ir tonizuotą kūną. Taip pat kalorijų sekimo funkcija jus motyvuos.
Taigi išbandykite šį kasdienį moterų pratimą, kuris užtrunka vos kelias minutes per dieną ir sumažina pilvo riebalus.
HIIT treniruotės
HIIT (HIIT - High Intensity Interval Training) yra metodas, apimantis trumpų intensyvių treniruočių fazių ir mažiau sunkių fizinio aktyvumo atkūrimo periodų kaitaliojimą.
💪 Pagrindinės savybės:
√ Nemokama programa! Jokių paslėptų kaltinimų
√ Įvairios treniruotės 30 dienų
√ Vaizdo pratimų demonstravimas
√ Greita ir efektyvi svorio metimo treniruotė
√ Svorio metimo pažanga
√ Statistika apie sudegintas kalorijas
√ Palaipsniui didina mankštos intensyvumą
√ 3 sunkumų lygiai
√ Nereikia jokios įrangos
√ Tinka pradedantiesiems
√ Tik kelias minutes per dieną
Mūsų programoje yra daugybė treniruočių tipų ir fitneso pratimų, kurie geriausiai tinka jums. Nei vienai iš jų nereikia elipsės formos mašinų, kurioms dabar nereikalingi užsiėmimai, kad bent jau mankštinantis visą parą veiktų treniruokliai. Nors tai tikrai užtrunka keletą minučių per dieną, tai yra mylios, leidžiančios teisingai tonizuoti jūsų kūną
kad padėtų paplošėti. Sužinokite, kaip numesti svorio, plokščio pilvo pratimus ir kojų treniruotes, kurios gali būti sukurtos norint įsitikinti, kaip moksliškai numesti pilvo riebalus moterims, 30 dienų trukmės iššūkiu. Tyrinėkite unikalius žingsnius, pritvirtintus paveikslėliuose, animacijose ir kiekvienos kojos treniruotės aprašyme, kad numestumėte svorio. Vos per kelias trumpas savaites jūs patirsite nuostabų pakaitalą savo rėmeliui.
Ieškote moterų fitneso programų? Atsisiųskite naujas treniruočių programas moterims ir pakeiskite kūno formas per kelias savaites.
Nei vienai treniruotei nereikia elipsės formos mašinų, todėl jums nebereikia eiti į sporto salę, bet vis tiek galite treniruotis bet kur ir bet kada ir tapti geresniu.
Nors tai tikrai užtrunka porą minučių per dieną, jūs vis tiek sugebate teisingai formuoti kūną, kojas ir pilvą, kad padėtumėte pagerinti savo kūno estetiką.
Mūsų treniruotės apima visas kūno dalis: pilvą, šlaunį, ranką, užpakaliuką. Taip pat galite pasirinkti savo problemų zoną ir padidinti rezultatą.
Sužinokite, kaip numesti svorio. Visi pratimai yra kruopščiai sukurti moksliškai, kad moterys galėtų numesti svorį per 30 dienų.
Kiekvienoje treniruotėje programoje integravome vaizdo įrašus ir aprašus. Per kelias savaites patirsite nuostabią kūno transformaciją.
Moterų treniruotės namuose
Paprasta kūno rengybos programa apima būtiniausius pratimus be jokios įrangos, gali padėti gauti stipresnį ir tonizuotą kūną. Taip pat kalorijų sekimo funkcija jus motyvuos.
Taigi išbandykite šį kasdienį moterų pratimą, kuris užtrunka vos kelias minutes per dieną ir sumažina pilvo riebalus.
HIIT treniruotės
HIIT (HIIT - High Intensity Interval Training) yra metodas, apimantis trumpų intensyvių treniruočių fazių ir mažiau sunkių fizinio aktyvumo atkūrimo periodų kaitaliojimą.
💪 Pagrindinės savybės:
√ Nemokama programa! Jokių paslėptų kaltinimų
√ Įvairios treniruotės 30 dienų
√ Vaizdo pratimų demonstravimas
√ Greita ir efektyvi svorio metimo treniruotė
√ Svorio metimo pažanga
√ Statistika apie sudegintas kalorijas
√ Palaipsniui didina mankštos intensyvumą
√ 3 sunkumų lygiai
√ Nereikia jokios įrangos
√ Tinka pradedantiesiems
√ Tik kelias minutes per dieną
Mūsų programoje yra daugybė treniruočių tipų ir fitneso pratimų, kurie geriausiai tinka jums. Nei vienai iš jų nereikia elipsės formos mašinų, kurioms dabar nereikalingi užsiėmimai, kad bent jau mankštinantis visą parą veiktų treniruokliai. Nors tai tikrai užtrunka keletą minučių per dieną, tai yra mylios, leidžiančios teisingai tonizuoti jūsų kūną
kad padėtų paplošėti. Sužinokite, kaip numesti svorio, plokščio pilvo pratimus ir kojų treniruotes, kurios gali būti sukurtos norint įsitikinti, kaip moksliškai numesti pilvo riebalus moterims, 30 dienų trukmės iššūkiu. Tyrinėkite unikalius žingsnius, pritvirtintus paveikslėliuose, animacijose ir kiekvienos kojos treniruotės aprašyme, kad numestumėte svorio. Vos per kelias trumpas savaites jūs patirsite nuostabų pakaitalą savo rėmeliui.
Ieškote moterų fitneso programų? Atsisiųskite naujas treniruočių programas moterims ir pakeiskite kūno formas per kelias savaites.
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Nerenkami jokie duomenys
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą
Perduodami duomenys šifruojami
Įvertinimai ir apžvalgos
4,5
2 tūkst. apžvalgos
Kas naujo
Bug fixing
