Hidratacijos seklys ā vandens priminimas yra jÅ«sų asmeninis hidratacijos palydovas, padedantis palaikyti optimalų dienos vandens suvartojimÄ
. Nesvarbu, ar esate sportininkas, fitneso entuziastas, ar tiesiog norite pagerinti savo sveikatÄ
, mÅ«sų iÅ”manioji programÄlÄ paverÄia vandens gÄrimÄ
sveiku ÄÆproÄiu.
šÆ ASMENIÅ KAI PRITAIKYTI HIDRATACIJOS TIKSLAI
⢠Mokslu pagrÄÆsti vandens suvartojimo skaiÄiavimai, pagrÄÆsti jÅ«sų svoriu, Å«giu, amžiumi, lytimi ir aktyvumo lygiu
⢠Pritaikomi dienos tikslai, prisitaikantys prie jūsų gyvenimo būdo
⢠Automatinis perskaiÄiavimas atnaujinus profilÄÆ
⢠Rekomendacijos pagal PSO ir medicininių tyrimų gaires (30ā45 ml/kg formulÄ)
š§ LENGVAS VANDENS STEBÄJIMAS
⢠Greito pridÄjimo mygtukai ÄÆprastiems puodelių dydžiams (100 ml, 250 ml, 500 ml, 1000 ml)
⢠Pasirinktinis kiekio ÄÆvedimas tiksliam stebÄjimui
⢠Kelių matavimo vienetų palaikymas: mililitrai (ml), uncijos (oz), puodeliai ir litrai
⢠Realiojo laiko pažangos vizualizavimas su įvykdymo procentu
⢠Redaguokite arba iŔtrinkite užregistruotus įraŔus bet kuriuo metu
⢠PridÄkite pastabų prie vandens žurnalų, kad galÄtumÄte peržiÅ«rÄti kontekstÄ
ⰠIŠMANIOJI PRIMINIMŲ SISTEMA
⢠Pritaikomi praneÅ”imų priminimai, paskirstyti per visÄ
jÅ«sų budÄjimo laikÄ
⢠Nustatykite pabudimo ir miego laikÄ
, kad galÄtumÄte optimaliai planuoti priminimus
⢠Reguliuojamas priminimų dažnis, atitinkantis jÅ«sų rutinÄ
⢠Pritaikomi praneŔimų garsai ir vibracija
⢠Nuolatiniai priminimai, kurie iŔlieka įrenginys paleidžiamas iŔ naujo
⢠Niekada nepraleiskite savo hidratacijos tikslų su iŔmaniuoju laiku
š IÅ SAMI ANALITIKA IR ĮŽVALGOS
⢠Kasdienis stebÄjimas su intuityviomis progreso juostomis ir vaizdiniais indikatoriais
⢠SavaitÄs juostinÄs diagramos, rodanÄios 7 dienų hidratacijos tendencijas
⢠MÄnesio linijinÄs diagramos ilgalaikei modelio analizei
⢠Kalendoriaus Å”ilumos žemÄlapio vizualizacija, kurioje pabrÄžiama jÅ«sų hidratacijos istorija
⢠Serijų stebÄjimas: dabartinÄ serija ir asmeninis geriausias rezultatas iÅ” eilÄs einanÄiomis dienomis
⢠Vidutinio dienos suvartojimo skaiÄiavimas
⢠Tikslų ÄÆvykdymo procentinÄ metrika
⢠Laiku pagrÄÆsta modelių analizÄ (ankstyvo paukÅ”Äio, naktinÄs pelÄdos stebÄjimas)
⢠Nustatykite savo hidratacijos ÄÆproÄius ir juos tobulinkite laikui bÄgant
š PASIEKIMŲ SISTEMA IR ŽAIDIMŲ FORMAVIMAS
⢠Atrakinkite daugiau nei 21 unikalų pasiekimÄ
, kad iÅ”liktumÄte motyvuoti
⢠Serijų pasiekimai: 3, 7, 14, 30, 60, 100 dienų iÅ” eilÄs
⢠Svarbiausi pasiekimai: 10, 50, 100, 365 įgyvendinti tikslai
⢠Apimties pasiekimai: 5 l āKrioklysā, 100 l āVandenynasā, 1000 l āUpÄā
⢠Laiko pagrindu suteikiami ženkleliai: Ankstyvasis paukÅ”tis, NaktinÄ pelÄda, VidurnakÄio karys
⢠Nuoseklumo apdovanojimai: SavaitÄs karys, MÄnesio meistras, Tobula savaitÄ
⢠VizualinÄ pasiekimų galerija su atrakinimo datomis
š± PAGRINDINIO EKRANO VALDIKLIAI
⢠Greita dienos pažangos apžvalga neatidarant programÄlÄs
⢠Vandens registravimas vienu palietimu tiesiai iŔ pagrindinio ekrano
⢠Galima naudoti tiek āAndroidā, tiek āiOSā ÄÆrenginiuose
⢠Gražūs, pritaikomi valdiklių dizainai
š PRIVATUMAS IR SAUGUMAS
⢠Pirmiausia neprisijungus: veikia visiŔkai be interneto ryŔio
⢠Visi duomenys saugiai saugomi jūsų įrenginyje
⢠Pasirinktinai kuriama atsarginÄ kopija debesyje naudojant āGoogleā prisijungimÄ
⢠BDAR reikalavimus atitinkantis duomenų tvarkymas
⨠PREMIUM FUNKCIJOS
Atnaujinkite ÄÆ āPremiumā, kad gautumÄte geresnÄ patirtÄÆ:
⢠IÅ”plÄstinÄ analizÄ ir iÅ”samios įžvalgos
⢠Tinkinti priminimai
⢠Prioritetinis klientų aptarnavimas
⢠Neribota duomenų istorija
⢠Sinchronizavimas debesyje keliuose įrenginiuose
⢠IŔskirtiniai pasiekimų ženkleliai
KODÄL SVARBU TINKAMA HIDRATACIJA:
ā Gerina fizinÄÆ pajÄgumÄ
ir energijos lygÄÆ
ā Palaiko sveikÄ
smegenų funkcijÄ
ir susikaupimÄ
ā Padeda virÅ”kinti ir metabolizuoti
ā Skatina sveikÄ
odÄ
ir veido spalvÄ
ā Padeda reguliuoti kÅ«no temperatÅ«rÄ
ā Palaiko inkstų funkcijÄ
ir detoksikacijÄ
ā Padeda kontroliuoti svorÄÆ
ā Mažina galvos skausmÄ
ir nuovargÄÆ
Atsisiųskite āHydration Trackerā ā vandens priminimÄ
jau Å”iandien ir pakeiskite savo sveikatÄ
po vienÄ
gurkŔnį!
Pastaba: Å”i programÄlÄ skirta bendrai savijautai ir hidratacijos stebÄjimui. Tai nÄra medicinos prietaisas ir neturÄtų pakeisti profesionalios medicininÄs konsultacijos. DÄl medicininių klausimų visada pasitarkite su sveikatos priežiÅ«ros specialistais.