Habitone（ハビトーン）ストレス・自律神経測定アプリ

DUMSCO, Inc.

Pirkimai programoje

Apie šią programą

Streso nuskaitymas, streso tikrinimo programėlė, kuri buvo atsisiųsta daugiau nei 3 milijonus kartų, atgimė kaip nauja programėlė!

„Habitone“ yra savaiminio kondicionavimo programa, kuri sutelkia dėmesį į jūsų „autonominę nervų sistemą“ ir „stresą“ bei „reguliuoja jūsų kasdienybę įpročiais“.
Išmaniuoju telefonu galite ne tik patikrinti savo įtampą, bet ir lengvai išmatuoti autonominę nervų sistemą ir įrašyti savo kasdienę fizinę būklę, o duomenis vizualizuoti ir analizuoti lengvai suprantamu būdu. Siūlysime sveikus įpročius, kurie pagerins jūsų protą ir kūną, atsižvelgdami į jūsų polinkius, ir padėsime turėti daugiau „gerų dienų“.

[Ar turite tokių problemų? ]
・Yra daug streso, nuolat sutrinka vegetacinė nervų sistema.
・Kažkaip blogai jaučiuosi.
・Jaučiu, kad pastaruoju metu patyriau daug streso.
・Lengvai pavargsta ir sunku atsikratyti nuovargio
- Jaučiatės pavargę, nesvarbu, kiek miegate
- PMS ir menstruacijų bėdos
· Kenčia nuo psichikos ligų
・Kai senstu, turiu daugiau dienų, kai jaučiuosi blogai.
・Noriu objektyviai suprasti savo psichinę ir fizinę būseną.
・Noriu įgyti sveikų įpročių
-Jauskitės taip, lyg atrodytumėte ne taip gerai, kaip turėtumėte

[Programos funkcijos]
Autonominių nervų matavimas remiantis moksliniais metodais
- Išanalizuokite širdies ritmo kintamumo ritmą naudodami išmaniojo telefono kamerą ir išmatuokite autonominės nervų sistemos būklę. Naudodami mokslinį metodą galite suprasti savo savijautos ir šiandienos savijautos požymius.

Kasdienio miego ir fizinės būklės apžvalga
- Lengvai fiksuokite savo miegą ir fizinę būklę. Žvelgdami į savo būklę grafike, galite padėti rasti, kada viskas klostosi gerai, ir modelius, kai viskas nesiseka.

Pažvelkite į savo dienas objektyviai
・Išanalizuosime Jūsų įrašytus duomenis ir pateiksime Jums ataskaitoje.

Remiantis duomenimis, rekomenduojami optimalūs įpročiai
・Pasiūlysime rekomenduojamus įpročius pagal jūsų psichinę ir fizinę būklę bei polinkius.

Mokykitės ir praktikuokite žinias
- Iš gydytojų prižiūrimų straipsnių sužinokite naudingų žinių savo sveikatai ir teikite užsiėmimus, kuriuos galėsite pradėti dirbti iš karto. Padidinsime „gerų dienų“ skaičių įtraukdami įpročius, gerinančius kasdienę fizinę būklę ir palengvinančius tęstinumą.
・ Praktikuokite įpročius, kuriuos prižiūri gydytojas, kad išvengtumėte ligų programoje.

[Koks yra autonominių nervų matavimo su išmaniojo telefono kamera principu? ]
Daugelį funkcijų, būtinų žmogaus gyvybei palaikyti, kontroliuoja autonominė nervų sistema. Medicinoje žinoma, kad šios autonominės nervų sistemos pusiausvyra sutrinka, kai organizmą papildo stresas, pavyzdžiui, nuovargis dėl darbo ar tarpasmeninių santykių. Analizuodamas širdies plakimo bangos formą, išmatuotą iš pirštų galiukų, Habitone gali analizuoti autonominio nervo aktyvumo kiekį ir pusiausvyrą bei kaip indeksą išmatuoti energijos lygį (kaip veikia autonominiai nervai) ir autonominio nervų balansą (kiek patiriamas stresas).

[Patikima technologija ir indikatoriai]
Habitone naudojama technologija paremta širdies ritmo kintamumo (HRV) analize, kuri plačiai žinoma širdies ritmo analizės ir autonominių nervų tyrimų srityse.
Širdies ritmo kintamumo analizės technologija vis dar menkai pripažinta plačiosios visuomenės, tačiau daugelis gydymo įstaigų ir įmonių ja domisi ir pradėjo ja naudotis. Jis taip pat naudojamas pažangiausioje streso priežiūros srityje, pavyzdžiui, JAV kariuomenė naudoja PTSD iš mūšio lauko grįžtantiems kariams gydyti, o NASA naudoja astronautų mokymui ir sveikatos valdymui.

[Yra įvairių naudojimo scenų! ]
・Reguliariai tikrinkite savo kasdienę fizinę būklę ir streso būseną
- Apmąstykite kasdienius savo fizinės būklės pokyčius, atsiradusius dėl naujų rutinų ir įpročių.
・Patikrinkite savo autonominę nervų pusiausvyrą, kai norite atsipalaiduoti, pvz., prieš miegą, ir padėkite priimti reikiamus atsipalaidavimo įpročius.
・Žinokite, kaip keičiasi jūsų fizinė būklė ir stresas pasikeitus jūsų gyvenimo būdui ir gyvenimo būdui.
・Įsivaizduokite ir supraskite fizinės būklės tendencijas, kai jos derinamos su savigyda
・Naudokite, kad pasiruoštumėte svarbioms dienoms, tokioms kaip svarbūs darbai ar egzaminai, ir suprastumėte savo nervinę būseną prieš svarbias situacijas.

* Habitone teikiami patarimai yra tik informaciniai ir nepakeičia profesionalių medicininių patarimų ar diagnozės. Priimdami bet kokius medicininius sprendimus, visada klauskite gydytojo ar kito specialisto patarimo.

Kas naujo

アップデート
・体験向上の為の細かな調整を実施しました。