PFC管理はカロミル - ダイエットのカロリー計算や健康管理

ライフログテクノロジー株式会社

Yra skelbimų

Apie šią programą

Palaikykite savo mitybą, raumenų augimą ir ligų prevenciją! Calomil yra sveikos mitybos programa, leidžianti įrašyti savo valgius ir vizualizuoti maistinių medžiagų suvartojimą!

Calomil yra patogi dietos ir sveikatos valdymo programėlė, leidžianti skaičiuoti kalorijas ir skaičiais suprasti pagrindinių maistinių medžiagų suvartojimą tiesiog registruojant kasdienius valgius.
Galite matyti kalorijų kiekį + 28 mitybos balanso tipus ir laisvai nustatyti PFC balansą. Nustačius tikslinį svorį, kūno riebalus ir tvarkaraštį, programa parodys, kaip kasdien suvartoti maistinių medžiagų. Jis taip pat gali būti susietas su kitomis sveikatos priežiūros programomis, leidžiančiomis lengvai įrašyti savo svorį ir mankštą bei palaikyti bendrą dietos valdymą.

【カロミルの特徴】
☆ Lengvas valgio įrašymas tiesiog fotografuojant:
Tiesiog nufotografuokite savo valgį ir vaizdas bus išanalizuotas ir bus sudarytas siūlomų patiekalų meniu sąrašas.そのまま記録することができます。
Gaukite informaciją apie produktą tiesiog nuskaitydami produktų brūkšninį kodą būtiniausių prekių parduotuvėse ir pan. Taip pat galite įrašyti savo valgius, ieškodami raktinių žodžių plačioje valgio meniu duomenų bazėje, kad galėtumėte tęsti įrašymo dietą nesijaudindami dėl varginančių valgių įrašų.食事メニューは随時更新中！

☆ Lengvas mitybos balanso valdymas, rodantis visus 7 pagrindinius elementus + 22 vitaminus ir mineralus skaitinėmis vertėmis:
Be 7 pagrindinių maistinių medžiagų (kalorijų, baltymų, riebalų, angliavandenių, angliavandenių, maistinių skaidulų, druskos), jame yra 22 maistinės medžiagos, tokios kaip vitaminai ir mineralai, reguliuojantys organizmo sveikatą (nesočiosios riebalų rūgštys, n-3 riebalų rūgštys, n- 6 riebalų rūgštys, cholesterolis, kalis, kalcis, magnis, fosforas, geležis, cinkas, varis, selenas, molibdenas, vitaminas A, vitaminas D, vitaminas E, vitaminas B1, vitaminas B2, vitaminas B6, vitaminas B12, folio rūgštis, vitaminas C ) Diagramoje galite lengvai pamatyti savo suvartojimo būseną. Galite matyti kiekvienos sudedamosios dalies maistinę informaciją, todėl galite lengvai pamatyti, ar vartojate per daug ar nepakankamai maistinių medžiagų! Programėlė nurodys maisto kiekį, kurį turėtumėte suvartoti atsižvelgdami į savo tikslus, kad galėtumėte tvarkyti savo mitybą ir sveikatą.

☆ 目標達成を AI がサポート：
Nustačius tikslinį svorį, kūno riebalų procentą ir tvarkaraštį, bus rodoma skaitinė dienos mitybos balanso gairė. Taip pat galite nustatyti pageidaujamą PFC balansą, kad galėtumėte sukurti mitybos balansą, atitinkantį jūsų tikslus, pvz., norintiems laikytis dietos ar valdyti savo svorį.

☆ Automatiškai įrašykite svorį ir pratimus susiedami su kitomis programomis:
Galite dirbti su kitų įmonių sveikatos programomis, tokiomis kaip GoogleFit, Omron Connect, Fitbit, Garmin.
Dėl to jūsų svorio, kūno riebalų ir pratimų duomenys bus gauti ir automatiškai įrašyti Calomil. Laikykitės savo dietos be sunkumų ir problemų.

☆ PFCバランス設定：
„Caromil“ vartotojas gali savavališkai nustatyti PFC balansą. Koreguokite baltymų, lipidų ir angliavandenių santykį pagal savo gyvenimo būdą ir tikslus. Tai ideali funkcija tiems, kurie nori žinoti subalansuotą mitybą arba nori sutelkti dėmesį į tam tikras maistines medžiagas.

-----------

【カロミルの基本機能】
◯ Pagrindinės informacijos registracija
Lytis, gimimo data, svoris, ūgis, kūno riebalų procentas, gyvenimo aktyvumo intensyvumas, suvartojamo maisto santykis

◯ Tikslų nustatymas
Įveskite tikslinį svorį, kūno riebalų procentą ir tikslinę datą.
Dienos tikslinės maistinės medžiagos apskaičiuojamos pagal jūsų dienos svorį, tikslinį svorį ir tikslinį laikotarpį ir rodomos viršutiniame programos ekrane (mitybos suvestinės ekrane).

◯ Maitinimo rekordas
・ Mano meniu
Galite užregistruoti iki 30 originalių meniu.
・メニューグループ
Valgomą meniu visada galite užregistruoti kaip rinkinį ir įrašyti jį vienu bakstelėjimu.
· Ieškokite meniu
Galite ieškoti informacijos apie bendruosius patiekalus, tinklinius restoranus, „ramen“ restoranus ir kt., taip pat meniu, iš kurių vartotojai anksčiau prašė atlikti mitybos skaičiavimus.
· Vaizdo analizė
Analizuoja užfiksuotus valgio vaizdus ir rodo atitinkamų valgių meniu sąrašą. Įrašymas baigiamas paspaudus mygtuką
・栄養成分表から記録
Galite įrašyti maistines medžiagas savo valgiuose, analizuodami produktų maistinės informacijos vaizdus.
・バーコードスキャン
Galite įrašyti savo patiekalus tiesiog perskaitę gaminio brūkšninį kodą.



◯ Registracija į pratimus
· Užsiregistruokite iš numatytosios pratybos
Apskaičiuokite ir užregistruokite sudegintas kalorijas pasirinkę Calomil pateiktą pratimų meniu ir nustatydami pratimų laiką.
・Vartotojo judėjimo kūrimas
Galite sukurti originalų pratimų meniu, pvz., „Mano meniu“, kad galėtumėte registruotis valgį. (Daugiausia 200 prekių)

◯ Duomenų susiejimas su programa „Google Fit“.
Savo žingsnių skaičiaus ir svorio duomenis galite susieti su Calomil iš „Google Fit“ programos.
Jį galite nustatyti skiltyje „Meniu“ > „Kiti“ > „Nustatymai“ > „Google Fit Linkage“.

◯ Duomenų susiejimas su Fitbit ir Garmin
Su Fitbit ir Garmin įrašytus pratimų duomenis galima susieti su Calomil.
Jį galite nustatyti iš „Meniu“ > „Kita“ > „Nustatymai“ > „Fitbit“ ir „Garmin“.

◯ Apie mokamas paslaugas
Pagrindinis Caromil naudojimas yra nemokamas, tačiau naudodamiesi mokamomis paslaugomis galite naudotis daugiau.

・Premium planas
Meniu sudarymas, kraujospūdžio ir cukraus kiekio kraujyje valdymo funkcijos bus itin prieinamos, o knygų ir Mano meniu mitybos balansą galėsite padidinti iki 1000.
· Meniu kūrimas
Pasiūlysime valgiaraščius, kuriuose atsižvelgiama į mitybą ir padedame sukurti gerai subalansuotą meniu, žiūrint į vizualizuotas diagramas.
· Kraujo spaudimo rekordas
Lengvai palaiko kasdienį kraujospūdžio valdymą.
· Cukraus kiekio kraujyje rekordas
Lengvai palaiko kasdienį cukraus kiekio kraujyje valdymą.
· Riebalų mažinimo kursas
Prižiūrėjo Nippon Sporto mokslų universiteto Sporto fakulteto profesorius Bazooka. Palaikoma programa, kuri palaiko riebalų kritimo metodą, kad kūnas būtų vėsus ir vėsus.

-----------

■ Ar kada nors patyrėte ką nors panašaus?
・ Net jei stengsitės savo kasdienį maitinimą tvarkyti laikantis dietos, kalorijų skaičiavimas bus varginantis ir dieta nebus tęsiama.
・Sunku suprasti maistinių medžiagų suvartojimą.
・Noriu objektyviai peržiūrėti savo kasdienį maistą ir mitybos balansą.
・Noriu patikimos programėlės, palaikančios sveiką mitybą.

■ Calomil rekomenduojamas šiems žmonėms.
・Rekomenduojama žmonėms, kurie yra užsiėmę, bet nori sveikai maitintis
・Rekomenduojama tiems, kurie nori mėgautis maistu net ir laikydamiesi dietos.
・Puikiai tinka sveikata besirūpinantiems žmonėms, kurie ypač žiūri į maisto sudedamąsias dalis ir suvokia PFC balansą.
・Rekomenduojama moterims, kurios rūpinasi savo grožiu, kontroliuoja savo svorį ir kūno riebalus.
- Idealiai tinka žmonėms, norintiems būti atsargiems dėl to, ką valgo, bet ieškantiems be rūpesčių.
・Puikiai tinka tiems, kurie nori gyventi sveiką gyvenimo būdą ir siekia ilgalaikės dietos.
・Rekomenduojama tiems, kurie nori mėgautis skaniu maistu, o susirūpinę dėl kalorijų ir maistinių medžiagų.
- Idealiai tinka treniruočių entuziastams, kurie nori palaikyti savo mitybą tiek mankštindamiesi, tiek dietomis.
・Tai paprasta naudoti programa žmonėms, kurie nori laikytis dietos kartu su šeima ir draugais.
・Rekomenduojama senjorams, norintiems lengvai pradėti tvarkyti savo sveikatą
・Rekomenduojama tiems, kurie nori pasiekti idealų svorį visapusiškai tvarkydami mitybą ir mankštą.
・Puikiai tinka tiems, kurie nori objektyviai suprasti ir pagerinti savo mitybos įpročius
・Rekomenduojama namų šeimininkėms, norinčioms pasidalinti sveikos mitybos įpročiais su visa šeima
・Rekomenduojama tiems, kurie nori išlaikyti motyvaciją vizualizuodami savo mitybos pažangą diagramose
・Tai paprasta naudoti programa, skirta tiems, kurie nori pagerinti savo mitybos įpročius ir sužinoti apie kalorijas ir maistines medžiagas.
・Rekomenduojama tiems, kurie nori atsigręžti į ankstesnius mitybos duomenis ir susikurti sveikesnius mitybos įpročius

【klausimas】
Jei turite kokių nors problemų, prašymų ar klausimų, kuriuos pastebėjote naudodami Calomil, susisiekite su mumis.
Meniu > Pagalba > Užklausos / užklausos
Prašome susisiekti su mumis nuo

Kas naujo

会員数430万のダイエット・健康管理アプリ カロミルの最新アップデート情報です。
・軽微な不具合を修正しました

これからもあなたのダイエットと健康的な食生活を応援します。
引き続き「カロミル」をよろしくお願いいたします。