StretchDesk
Yra skelbimųPirkimai programoje
50+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
StretchDesk – judėjimas, mobilumas ir jėga, kad ir kur dirbtumėte ar treniruojatės
Iš pradžių sukurta biurui, „StretchDesk“ tapo galinga judesių ir lankstumo programa, kuri palaiko jūsų gerovę, kad ir kur būtumėte – nesvarbu, ar esate prie savo stalo, namuose ar sporto salėje.
Nesvarbu, ar susiduriate su sąnarių ar raumenų diskomfortu, norite pagerinti lankstumą, ar norite ugdyti jėgą ir mobilumą, „StretchDesk“ siūlo platų pratimų pasirinkimą, pritaikytą jūsų poreikiams.
Kas yra viduje:
Tempimas, jėga ir mobilumas
Apsiribokite vien tempimu – mūsų treniruotėse dabar yra judrumo srautai, stiprinimo procedūros ir į laikyseną orientuoti judesiai, skirti palaikyti visą kūną.
Patogus biurui arba kelyje
Vis dar puikiai tinka naudoti biure, nes įprastas procedūras galite atlikti tiesiog prie savo stalo. Tačiau dabar taip pat rasite dinamiškesnių seansų parinkčių, kad ir kur būtumėte.
Tikslinės treniruotės
Pasirinkite, į kurias kūno dalis sutelksite dėmesį – kaklą, pečius, klubus, nugarą ir kt. – atlikdami treniruotes, skirtas sumažinti įtampą ir pagerinti funkciją.
Tikrų trenerių treniruotės
Sekite ekspertų vedamus profesionalių trenerių, turinčių skirtingą išsilavinimą, užsiėmimus – nuo fizioterapijos iki jėgos treniruočių ir jogos. Kiekvienas treneris atsineša savo unikalų stilių ir patirtį.
Išmanioji atsitiktinė atranka
Laikykite savo kasdienybę šviežią ir patrauklią. Treniruotės yra protingai atsitiktinai suskirstytos į pasirinktas sritis, padedančias sustiprinti mokymąsi ir išvengti nuobodulio.
Priminimai apie sveiką judėjimą
Nustatykite priminimus keltis ir judėti visą dieną – įrodytas būdas sumažinti įtampą, padidinti energijos ir išlikti be skausmo.
Daugiakalbis palaikymas
Dabar pasiekiama kinų kalba, o netrukus pasirodys ir daugiau kalbų.
StretchDesk yra jūsų asmeninis judesių treneris, sukurtas padėti jums geriau judėti, jaustis ir gyventi geriau – kad ir kur būtumėte.
Naudojimo sąlygos:
https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vSZlJqMIYvkqWS7cqAvbz-Akj2LfXadJkOwh6ffmac7IoLtasbNO3i4TWO11ebHUwZjEVQ7oL603HEP/pub
Iš pradžių sukurta biurui, „StretchDesk“ tapo galinga judesių ir lankstumo programa, kuri palaiko jūsų gerovę, kad ir kur būtumėte – nesvarbu, ar esate prie savo stalo, namuose ar sporto salėje.
Nesvarbu, ar susiduriate su sąnarių ar raumenų diskomfortu, norite pagerinti lankstumą, ar norite ugdyti jėgą ir mobilumą, „StretchDesk“ siūlo platų pratimų pasirinkimą, pritaikytą jūsų poreikiams.
Kas yra viduje:
Tempimas, jėga ir mobilumas
Apsiribokite vien tempimu – mūsų treniruotėse dabar yra judrumo srautai, stiprinimo procedūros ir į laikyseną orientuoti judesiai, skirti palaikyti visą kūną.
Patogus biurui arba kelyje
Vis dar puikiai tinka naudoti biure, nes įprastas procedūras galite atlikti tiesiog prie savo stalo. Tačiau dabar taip pat rasite dinamiškesnių seansų parinkčių, kad ir kur būtumėte.
Tikslinės treniruotės
Pasirinkite, į kurias kūno dalis sutelksite dėmesį – kaklą, pečius, klubus, nugarą ir kt. – atlikdami treniruotes, skirtas sumažinti įtampą ir pagerinti funkciją.
Tikrų trenerių treniruotės
Sekite ekspertų vedamus profesionalių trenerių, turinčių skirtingą išsilavinimą, užsiėmimus – nuo fizioterapijos iki jėgos treniruočių ir jogos. Kiekvienas treneris atsineša savo unikalų stilių ir patirtį.
Išmanioji atsitiktinė atranka
Laikykite savo kasdienybę šviežią ir patrauklią. Treniruotės yra protingai atsitiktinai suskirstytos į pasirinktas sritis, padedančias sustiprinti mokymąsi ir išvengti nuobodulio.
Priminimai apie sveiką judėjimą
Nustatykite priminimus keltis ir judėti visą dieną – įrodytas būdas sumažinti įtampą, padidinti energijos ir išlikti be skausmo.
Daugiakalbis palaikymas
Dabar pasiekiama kinų kalba, o netrukus pasirodys ir daugiau kalbų.
StretchDesk yra jūsų asmeninis judesių treneris, sukurtas padėti jums geriau judėti, jaustis ir gyventi geriau – kad ir kur būtumėte.
Naudojimo sąlygos:
https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vSZlJqMIYvkqWS7cqAvbz-Akj2LfXadJkOwh6ffmac7IoLtasbNO3i4TWO11ebHUwZjEVQ7oL603HEP/pub
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Programos palaikymas
Apie kūrėją
CODEGOBLIN LTD
stretchdeskapp@gmail.com
73 Beechwood Avenue
Clarkston
GLASGOW
G76 7XD
United Kingdom
+44 7916 570734
