Trainix – Fitness Tracker

Codeyard Studio

Yra skelbimųPirkimai programoje

Apie šią programą

„Trainix“ sujungia jūsų treniruotes, pažangą, treniruočių įžvalgas, mitybą, įpročius ir kūno metriką vienoje galingoje fitneso programėlėje.

Nesvarbu, ar auginate raumenis, stiprinate, gerinate savo fizinį pasirengimą, ar tiesiog bandote išlikti nuoseklūs, „Trainix“ padeda planuoti treniruotes, stebėti kiekvieną treniruotę, suprasti savo pažangą ir išlikti teisingame kelyje.

💪 Stebėkite kiekvieną treniruotę

Tegul kiekviena treniruotė yra svarbi.

• Registruokite pratimus, serijas, pakartojimus, svorį ir treniruotės laiką
• Stebėkite visą treniruočių istoriją
• Įrašykite asmeninius rekordus ir našumo etapus
• Stebėkite treniruočių apimtį ir jėgos progresą
• Stebėkite savo pažangą laikui bėgant
• Kurkite ir sekite individualias treniruotes

📊 Supraskite savo pažangą

Ne tik įrašykite savo treniruotes. Supraskite jas.

„Trainix“ paverčia jūsų treniruočių istoriją prasminga našumo analize, padėdamas matyti, kaip jūsų treniruotės keičiasi laikui bėgant.

• Stebėkite jėgos ir našumo tendencijas
• Stebėkite treniruočių apimtį
• Stebėkite asmeninius rekordus ir etapus
• Analizuoti treniruočių nuoseklumą
• Stebėti tikslų siekimo pažangą
• Nustatykite savo treniruočių rezultatų pokyčius

🧠 Gaukite suasmenintas treniruočių įžvalgas

„Trainix“ analizuoja jūsų treniruočių duomenis, kad pateiktų jums naudingų įžvalgų apie treniruotes.

Atraskite tokius dalykus kaip:

• Pratimai, kuriuose jūsų progresas sustojo
• Raumenų grupės, kurioms gali reikėti daugiau dėmesio
• Treniruočių apimties pokyčiai
• Sritys, kuriose galima pagerinti jūsų nuoseklumą
• Treniruočių modeliai ir našumo tendencijos
• Praktiniai pasiūlymai, padėsiantys jums toliau tobulėti

Jūsų duomenys ne tik saugomi. „Trainix“ padeda juos suprasti.

🏋️ Treniruokitės pagal planą

Nežinote, ką treniruoti?

Rinkitės iš iš anksto paruoštų treniruočių programų, skirtų skirtingiems patirties lygiams ir tikslams, arba susikurkite savo.

• Programos nuo pradedančiųjų iki pažengusiųjų
• Į tikslą orientuoti treniruočių planai
• Individualus treniruočių plano kūrėjas
• Kurkite rutinas pagal savo tvarkaraštį ir pageidavimus

🏋️ Naršykite daugiau nei 173 pratimus

Kurkite geresnes treniruotes su augančia pratimų biblioteka.

Išbandykite jėgos, kardio ir kitų pratimų galimybes, gaudami informacijos, kuri padės suprasti, kaip atliekamas kiekvienas judesys ir kokiems raumenims jis skirtas.

🥗 Stebėkite savo mitybą

Treniruočių metu laikykitės savo mitybos tikslų.

• Stebėkite kalorijas
• Stebėkite baltymų, angliavandenių ir riebalų kiekį
• Nustatykite dienos kalorijų ir makroelementų tikslus
• Registruokite valgius ir maisto produktus
• Palaikykite savo mitybą suderintą su savo fizinio pasirengimo tikslais

📏 Stebėkite savo kūną

Jūsų pažanga matuojama ne tik svoriu ant štangos.

Stebėkite savo fizinę pažangą laikui bėgant naudodami:

• Kūno svorį
• Kūno matavimus
• Kūno sudėties rodiklius
• Pažangos nuotraukas
• Istorinę pažangą

Stebėkite, kaip keičiasi jūsų kūnas treniruočių metu.

✅ Ugdykite geresnius įpročius

Maži veiksmai susikaupia.

Kurkite ir stebėkite individualius įpročius, kurie palaiko jūsų fizinio pasirengimo kelionę.

• Susikurkite savo įpročius
• Stebėkite kasdienį rezultatų pasiekimą
• Ugdykite nuoseklumą
• Stebėkite serijas ir pažangą

📈 Jūsų fizinio pasirengimo kelionė vienoje vietoje

„Trainix“ sujungia jūsų fizinio pasirengimo kelionės dalis, kad galėtumėte mažiau laiko skirti spėlionėms ir daugiau laiko tobulėjimui.

Treniruokitės protingiau. Stebėkite geriau. Tobulėkite greičiau.

Atsisiųskite „Trainix“ ir pradėkite siekti išmatuojamos pažangos jau šiandien.