Prisijunkite prie Mauve Coaching komandos šiandien ir gaukite:
- Specializuota treniruočių programa, tinkanti jūsų lygiui, pageidavimams, poreikiams, gyvenimui.
- Mitybos planai ir patarimai ~ atsižvelgiant į jūsų dabartinius poreikius ir tikslus, gali būti keli etapai su nuolatiniu šio bendro plano kartojimu, suskirstytu į savaitės makroekonominius tikslus, palaikomus, jei reikia, pritaikytu papildymo planu.
- Maitinimo planai ~ pavyzdinis + pagal užsakymą paruošti maitinimo planai, pritaikyti jūsų makroekonominiams tikslams (neprivaloma).
- Švietimas ir atsiliepimai apie pratimų formą ~ peržiūrimi kassavaitinėje registracijoje, siekiant užtikrinti, kad optimizuotumėte visų savo programos pakėlimų vykdymą, atsižvelgiant į savo tikslus, efektyvumą ir saugumą.
- Atskaitomybė ~ savaitės registracija, atliekama 30–60 minučių vaizdo skambučiais arba rašytine forma (priklausomai nuo pakopos), pokalbių palaikymas, WhatsApp grupės pokalbis su komanda + Facebook grupės bendruomenė su iššūkiais + seminarai
- Ištekliai ~ peržiūrėkite saugyklą, kur rasite vertingų išteklių, skirtų viskam holistinei sveikatai (mitybai + treniruotėms, įskaitant daug baltymų turinčių receptų el. knygą, taip pat emocinės + psichinės gerovės palaikymo/įrankius).
Suraskite mane Instagram @mauvecoaching ir atsiųskite man žinutę „COACHING“, kad pradėtumėte.
Iki pasimatymo kitoje pusėje, kur tavęs laukiu aš + tavo geriausias aš x
Koučingas pagal Mauve Coaching
Mūsų programa integruojama su „Health Connect“ ir nešiojamaisiais įrenginiais, kad būtų galima teikti asmeninį mokymą ir tikslų kūno rengybos stebėjimą. Naudodami sveikatos duomenis įgaliname reguliarias registracijas ir stebime pažangą laikui bėgant, užtikrindami optimalius rezultatus, kad galėtumėte efektyviau sportuoti.