OPTAMISE

10+
Atsisiuntimai
Turinio įvertinimas
Visiems
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie šią programą

Treniruojama arba netreniruojama kūno rengybos programa, suteikianti viską, ko reikia norint pagerinti savo sveikatos ir kūno rengybos kelionę. Išlaisvinkime savo potencialą, įveiksime kliūtis ir pasiekime ilgalaikių savo kūno, sveikatos ir mąstymo rezultatų!

- Treniruočių planai – žingsnis po žingsnio atlikite treniruotę. Pakartojimai, rinkiniai ir poilsio laikotarpiai.

- Stebėkite savo treniruotes – peržiūrėkite paskutinių seansų statistiką ir stebėkite progresą laikui bėgant.

- Poilsio laikmatis

- Pratimų biblioteka – šimtai pratimų vadovėlių, kuriuos galite pakeisti į savo planą, ką daryti ir ko negalima, kad treniruotės būtų saugios ir efektyvios. Svoriai, kardio, tempimo pratimai ir kt.

- Kasdienis ir savaitinis stebėjimo prietaisų patikrinimas – stebėkite savo kasdienius tikslus ir bendrą savijautą bei atsiskaitykite.

- Mitybos planai ir stebėjimo priemonė – lengva sekti mitybos nurodymus ir stebėti makrokomandas visoje programoje.

- Mokomieji vaizdo įrašai, suteikiantys jums supratimo, kaip pakeisti savo gyvenimą ir priimti pagrįstus sprendimus, kad būtų užtikrintas laikymasis ir tvarūs rezultatai.


Mūsų programa integruojama su „Health Connect“ ir nešiojamaisiais įrenginiais, kad būtų galima teikti asmeninį mokymą ir tikslų kūno rengybos stebėjimą. Naudodami sveikatos duomenis įgaliname reguliarias registracijas ir stebime pažangą laikui bėgant, užtikrindami optimalius rezultatus, kad galėtumėte efektyviau sportuoti.
Atnaujinta
2024-09-14

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Nerenkami jokie duomenys
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą
Duomenys nešifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą

Kas naujo

Enhanced our existing GIF functionality, squashed some bugs, and soon you'll be able to add check-in replies directly from the app. Update now to make sure you don't miss out on these improvements!

Programos palaikymas

Apie kūrėją
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone إمارة الشارقةّ United Arab Emirates
+971 58 511 9386

Daugiau iš Kahunasio