Turinio įvertinimas
Visiems
1+
Atsisiuntimai
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie šią programą

Nesvarbu, ar norite kontroliuoti savo svorį, auginti raumenis, ar tiesiog susikurti nuoseklesnius mitybos įpročius, „back2track“ suteikia įrankius, kurių jums reikia, kad išliktumėte kelyje. Derindami paprastą registravimą su žaidimo principu paremtais apdovanojimais ir kuruojama greitų receptų biblioteka, subalansuotas gyvenimo būdas tampa struktūrizuota ir lengvai valdoma jūsų dienos dalimi.

Pagrindinės funkcijos:
Išmanus kalorijų ir makroelementų stebėjimas
Registruokite savo kasdienį maisto suvartojimą ir stebėkite savo pažangą, palyginti su asmeniniais tikslais. Atidžiai stebėkite savo pagrindinius makroelementus – baltymus, angliavandenius ir riebalus – naudodami aiškias, realiuoju laiku rodomas vizualines progreso juostas.
Žaidimo principu paremti apdovanojimai ir serijos
Laikykitės nuoseklumo naudodami integruotas dienos serijas ir taškų sistemą. Rinkite taškus už kalorijų ir makroelementų tikslų pasiekimą ir meskite sau iššūkį užsitikrinti dienos premiją.
Išsami pažangos analizė
Vizualizuokite savo kelionę naudodami išsamias savaitės ir mėnesio diagramas. Naudokite savaitės apžvalgos kalendorių, kad peržiūrėtumėte praėjusias dienas, pastebėtumėte mitybos tendencijas ir pamatytumėte, kaip dažnai laikotės tikslo.
Maistingi, laiką taupantys receptai
Atraskite įvairią makroelementams palankių receptų kolekciją, skirtą įtemptam grafikui. Kiekvienas receptas – nuo ​​vakarienių, kuriose gausu baltymų, iki greitų pusryčių – pateikiamas su aiškiu paruošimo laiku, porcijų gairėmis ir išsamiu maistinių medžiagų suskirstymu.

Socialinė ir bendruomenės parama
Susisiekite su bendraminčiais, dalinkitės patiekalų idėjomis ir raskite papildomos atsakomybės, kuri padės jums išlikti atsidavusiems savo sveikatingumo rutinai.
Atnaujinta
2026-07-22

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Nerenkami jokie duomenys
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą

Kas naujo

Bug fixes