FitPulse - Home Workout

AppsDevs Infotech

Yra skelbimų

Apie šią programą

„Home Workouts“ siūlo kasdienes treniruočių programas visoms pagrindinėms raumenų grupėms. Vos per kelias minutes per dieną galite auginti raumenis ir palaikyti formą namuose, nereikia eiti į sporto salę. Nereikia jokios įrangos ar trenerio, visus pratimus galima atlikti tik su savo kūno svoriu.

Programėlėje yra pilvo preso, krūtinės, kojų, rankų ir sėdmenų, taip pat viso kūno treniruočių. Visas treniruotes parengė ekspertai. Nė vienai iš jų nereikia įrangos, todėl nereikia eiti į sporto salę. Nors tai trunka vos kelias minutes per dieną, ji gali efektyviai tonizuoti raumenis ir padėti jums namuose užsiauginti pilvo preso raumenis.

Apšilimo ir tempimo pratimai sukurti taip, kad užtikrintumėte, jog mankštintumėtės moksliškai. Naudodami animacijas ir vaizdo įrašų instrukcijas kiekvienam pratimui, galite įsitikinti, kad kiekvieno pratimo metu naudojate tinkamą techniką.