"Gym Scheduler" programa yra jūsų asmeninis instruktorius tokioms pagrindinėms raumenų grupėms kaip kaklas, pečiai, krūtinė, bicepsai, dilbėliai, abs ir daugelis kitų. Programa yra pilna pakuotė, kuri tinka jūsų kūnui. Ji suteikia diagramą / planuotoją kasdieniam treniruotės procesui, visų kūno raumenų supratimą, treniruočių vadovą kiekvienam kūno raumenims ir dienos atnaujintuosius treniruotės patarimus su vaizdo įrašu.
★ Diagrama / planuotojas:
- Nustatykite visą 6 dienų treniruotės planą / įprastą.
- Gerai žiūrėkite į savo šiandienines ir kitas dienų treniruotes.
- Visi yra pritaikyti rinkinys jūsų patogumui kaip jūsų pradedantysis ar profesionalus.
★ treniruočių patarimai:
- Kasdien pateikiami patarimai, kaip sportuoti su gilia žinių ir vaizdo įrašais.
- Kasdien papildomi patarimai jūsų sveikatai ir gyvenimo stiliui.
★ Visi kūno raumenys:
- Žinokite visus savo kūno raumenis.
- Rasti tavo pasirinkto raumens treniruotę.
- Užpildykite žmogaus raumenų anatomiją.
- Interaktyvus vartotojo sąsaja, kad galėtumėte sužinoti apie žmogaus kūno raumenis.
★ treniruotės kiekvienam raumeniui:
- treniruočių vadovas kiekvienam raumeniui visiškai neprisijungęs.
- Rekomendacijos didelėms raumenų grupėms, tokios kaip kaklas, pečiai, krūtinė, bicepsai, dilbiai, abs ir kiti.
- Teksto instrukcija su nuotraukomis kiekvienam pratimui.
- treniruotes su reikiama įranga ir galimus variantus.