Quit Drinking Alcohol Hypnosis

Exceptional App Studios

Yra skelbimų

Apie šią programą

Hipnozė yra paprasčiausiai būdas sukelti atsipalaidavusią sąmonės būseną, panašią į meditacinę būseną arba transą, kai sutelkiate savo dėmesį viduje.

Žmonėms, kenčiantiems nuo alkoholizmo, taip pat žinomo kaip alkoholio vartojimo sutrikimas arba AUD, gali būti naudinga hipnoterapijos, kuri yra gėrimo hipnozė, derinys.

Ne visi į šią hipnozę reaguos vienodai. Galite būti daugiau ar mažiau hipnotiškai įtaigūs ir reaguoti į savo terapeuto pasiūlymus.

Jei kasdien klausysite „Metk gerti hipnozės“, tai padės sumažinti gėrimo įpročius ir gyventi blaiviai.

Mesti gerti alkoholį hipnozės programa turi tokias funkcijas kaip:

1. Serija pagrįsta funkcija, padedanti būti motyvuotam siekti tikslo negerti ir būti blaiviam, taip pat klausytis hipnozės „Mesti gerti“, kad išlaikytumėte teigiamą ir motyvuotą nuotaiką.
2. Labai funkcionalus žurnalas, padedantis išlaikyti blaivumą ir sekti blaivias dienas.
3. Vaizdo įrašai ir DUK, padėsiantys daugiau sužinoti apie tai, kodėl turėtumėte mesti gerti ir kaip mesti gerti.

Hipnoterapija yra gana paprasta procedūra ir paprastas būdas nustoti gerti

Kaip naudoti hipnozę geriant:
1. Jūsų hipnoterapeutas kartu su jumis peržvelgs jūsų tikslus. Ar apskritai norite gerti mažiau alkoholio? Ar reikėtų vengti besaikio gėrimo? Visiškai nustoti gerti? Jie taip pat paklaus apie jūsų įprastus gėrimo įpročius.
2. Jūsų hipnoterapeutas padės jums atlikti šį procesą ir užtikrins, kad jaustumėtės ramūs.
3. Kai būsite pasiruošę, jūsų terapeutas padės jums patekti į atsipalaidavimo būseną, paprastai padės jums vizualizuoti raminančius, taikius vaizdus.
4. Jūsų hipnoterapeutas gali paprašyti užmerkti akis arba sutelkti dėmesį į ką nors vizualiai, pavyzdžiui, į žvakės liepsną.
5. Kai būsite visiškai atsipalaidavę, jie padės jums įsivaizduoti konkrečius scenarijus, susijusius su alkoholiu, pavyzdžiui, kai nusprendėte negerti ir jautėtės gerai. Tada įsivaizduojate situaciją, pavyzdžiui, įtemptą ginčą su partneriu, ir pasiūlote galimus kovos su alkoholiu būdus.
6. Sėkmingai išsprendus alkoholio vartojimo klausimą, terapeutas gali paprašyti įsivaizduoti ir apibūdinti save ateityje.
7. Atlikęs šiuos pasiūlymus ir vizualizacijos pratimus, jūsų hipnoterapeutas ramiai kalbės, kad padėtų jums išeiti iš hipnozės būsenos.

Greičiausiai pabudę iš hipnotizuojančios būsenos jausitės ramūs ir ramūs. Taip pat prisiminsite, kas nutiko, įskaitant tuos mintis, kaip jūs pasiekiate su alkoholiu susijusių tikslų. Galbūt dėl ​​to hipnozė yra veiksminga. Vizualizacija tam tikrais būdais apgauna jūsų smegenis. Įsivaizduokite, kad darote ką nors, kas padėtų jums patikėti, kad jau tai padarėte. Tai padidina jūsų savigarbą.

Trumpai tariant, jei tikėsite, kad galite nustoti gerti, greičiausiai jums pasiseks. Taip pat nereikėtų tikėtis, kad hipnozė išgydys alkoholizmą. Dėl alkoholizmo būtina nuolatinė terapija ir užimtumas.

Hipnozė gali būti naudinga ne visiems, todėl nesijaudinkite, jei manote, kad ji nėra naudinga. Ne kiekvienas gydymas yra veiksmingas visiems, ir jūs turite daug kitų galimybių.

Hipnozės mesti gerti alkoholį naudojimas ir klausymas padės mesti gerti ir paskatins jus siekti tikslo mesti alkoholį.

Kas naujo

- Initial Release of Quit Drinking App:
* A 30 day Hypnosis to help you quit your drinking habits and lead a sober or a better life.
* Features like videos and FAQs about drinking and its effects on the body and how to reverse these effects to a minimum.
* A Log to help you keep track of your drinking and no-drinking days.