Ar norite turėti lieknas kojas namuose be įrangos?
Lieknų kojų treniruotė: ši programa pateikia treniruočių planus kiekvienam lygiui (pradedantiesiems, vidutiniams, pažengusiems, septynių minučių treniruotė)
* Lieknų kojų pratimai
- Tai apima daugybę pozų, tinkančių lieknėms kojoms
- Visi pratimai sukurti pagal GIF vaizdą, tinkami praktikai namuose be įrangos
* Septynių minučių kojų treniruotė
- Šį planą galite atlikti kasdien ir leisti pamatyti savo kūną po 2 savaičių
* Moterų kojų treniruotė
* Stiprios kojos per 2 savaites
* Dietos planas ūgiui padidinti per 30 dienų
* Kojų treniruotė per 14 dienų namuose
Jei jums patinka ši programa. Prašome palaikyti mus 5 žvaigždutėmis. Dėkojame, kad naudojatės mūsų programa.