Programėlė 1 Rep Max yra būtinas įrankis fitneso entuziastams. Tai leidžia vartotojams apskaičiuoti savo vieno pakartojimo maksimumą (1RM), kuris yra didžiausias svorio kiekis, kurį jie gali pakelti vieną sunkiosios atletikos pratimo pakartojimą.
Ši programa išsiskiria tuo, kad joje naudojamos skirtingos formulės skaičiuojant 1RM, suteikiant tikslesnius ir suasmenintus rezultatus. Vartotojai tiesiog įveda pakeltą svorį ir atliktų pakartojimų skaičių iki raumenų nepakankamumo, o programėlė pagal pasirinktą formulę apskaičiuoja jų 1RM.