MicroFlow: Ευεξία σε λεπτά

Turinio įvertinimas
Visiems
10+
Atsisiuntimai
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie šią programą

Kelios minutės. Tikras skirtumas.

„MicroFlow“ – tai sveikatingumo programėlė, kuri savęs priežiūrą suskaido į mažus, pasiekiamus 30 sekundžių–2 minučių trukmės pratimus. Pasirinkite, ko norite šiandien – daugiau energijos, mažiau streso, aiškesnio mąstymo, geresnio miego ar nuoseklių įpročių – ir programėlė pasiūlys tinkamą mikro treniruotę tuo metu.

Jokių sporto salių. Jokių įrangos. Jokių 40 minučių įsipareigojimų. Tik mažas pulsas, maža pergalė, pokytis, kurį pajusite.

✦ KOKIE TIKSLAI
• Daugiau energijos jūsų dienai
• Mažiau streso ir atsipalaidavimo
• Aiškus susikaupimas ir proto aiškumas
• Geresnis miegas ir vakarinis atsipalaidavimas
• Nuoseklūs kasdieniai įpročiai
• Fizinis aktyvumas be įsipareigojimų sporto salėje
• Ilgalaikė sveikata ir gera savijauta

✦ KAIP TAI VEIKIA
1. Pradedate nuo trumpo prisistatymo – programėlė sužino, ko norite ir kiek laiko turite (2–5, 5–10 arba 10+ minučių).

2. Ji siūlo prie akimirkos pritaikytus pratimus – kvėpavimą, mažus judesius, sąmoningumo akimirkas.
3. Pasirinktu laiku gausite švelnius priminimus.

4. Visose platformose stebėsite savo pažangą, pasiekimų serijas ir kiekvieno tikslo poveikį.

✦ FUNKCIJOS
• Dešimtys mikrobangų pliūpsnių kategorijose: Judėjimas, Kvėpavimas, Protas, Atsigavimas, Energija, Miegas, Įpročiai
• Išmanūs pasiūlymai, pagrįsti jūsų energija, laiku ir tikslu
• Savaitės planas, kuris automatiškai prisitaiko
• Ruožai, taškai, lygiai ir pažanga siekiant tikslo
• Kasdienis patikrinimas, savaitės apmąstymas, mėnesio nustatymas iš naujo
• Meditacija su vedamu kvėpavimu
• Nusiraminimo pliūpsniai atpalaiduojančiam vakarui ir kokybiškam miegui
• Įpročių ir mini tikslų valdymas
• Režimas neprisijungus – visi pakeitimai sinchronizuojami, kai tik vėl prisijungiate prie interneto
• Graikų ir anglų kalbomis

✦ KAM TAI SKIRTA?
Žmonėms, kurie:
• Nori geros savijautos, bet neturi laiko valandų valandas medituoti ar lankytis sporto salėje
• Daug dirba ir jiems reikia mikropauzių dienos metu
• Sunku išlaikyti nuoseklumą – jiems reikia kažko mažo, bet kasdienio
• Jie nori nusiraminti, susikaupti ar geriau miegoti be vaistų ar išgalvotų pažadų

✦ PRIVATUMAS IR KONTROLĖ
• Visi duomenys yra šifruojami perdavimo metu (HTTPS).
• Mes neparduodame duomenų. Nebendriname su reklamuotojais.
• Paskyros sukūrimas nebūtinas. Ištrinkite paskyrą programėlėje arba adresu microflowapp.com/delete-account.

Ramesnis mąstymas, geresnis miegas, tvirti įpročiai – greičiau nei per vieną kavos puodelį.

Atsisiųskite „MicroFlow“ šiandien ir pamatykite, kiek mažai laiko užtrunka, kad pamatytumėte realių pokyčių.
Atnaujinta
2026-06-07

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Nerenkami jokie duomenys
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą

Kas naujo

First Release

Programos palaikymas

Apie kūrėją
Efstathios Kontogiannis
babbage1986@gmail.com
N.Dosiou 15 Ioannina 45333 Greece