„Keen2 by HabitAware“ suteikia jums du būdus, kaip kontroliuoti plaukų tempimą (trichotilomaniją), odos rinkimą (dermatilomaniją) ir nagų kramtymą:
(1) Savarankiškai: NEMOKAMAI atsisiųskite šią programą, kad galėtumėte rankiniu būdu stebėti, kiek laiko „Aš esu„ HabitAware “
(2) Su „Keen2“ išmaniąja apyranke: užsisakykite habitaware.com, kad galėtumėte pakeisti sveiką gyvenimo būdą
Štai išsami informacija:
(1) SAVO:
Mes specialiai sukūrėme programą, kad visi, kurie traukia plaukus, renkasi odą ar nagų nagus, NUSTATYTI savo elgesį. Norėdami pradėti, tiesiog atsisiųskite programą NEMOKAMAI.
Kiekvieną kartą, kai suprantate, kad traukiate plaukus, skinate odą ar kramtote nagus, tiesiog atidarykite programą ir palieskite mygtuką „+“, kad galėtumėte ją stebėti ir pridėti kontekstinės informacijos.
Įvesti duomenys padės suprasti modelius ir veiksnius. Kai žinosite, KADA vyksta elgesys, galite PRAKTIKUOTI sveikesnius būdus, kaip pakeisti elgesį ir kontroliuoti.
(2) SU KEEN2:
„HabitAware’s Keen2“, kurį kartu su trichotilomanija išsigalvojo psichinės sveikatos gynėjas, bendradarbiaudamas su žinomais tyrėjais per Nacionalinio psichinės sveikatos instituto mokslinių tyrimų stipendiją, yra jūsų sąmoningumo ir reagavimo treneris.
„Keen2“ programa + išmanioji apyrankė yra holistinė sistema, nukreipianti jus nuo autopiloto prie supratimo. Žinodami, jūs turite galią kontroliuoti savo elgesį ir praktikuoti įrodymais pagrįstas įpročio keitimo mokymo strategijas (galima atnaujinti programoje).
„Keen2“ naudoja patentuotą gestų aptikimo technologiją, kad atpažintų, kai jūs traukiate plaukus (trichotilomanija), renkatės odą (dermatilomanija) ar graužiate nagus. „Keen2“ vibracija yra tarsi „apkabinimas“ ant riešo ir jūsų „savęs priežiūros“ žadintuvas. Didindami savo neramių rankų sąmoningumą ir naudodamiesi vibracija naudodamiesi sveikesniais raminamaisiais mechanizmais, galite pertvarkyti savo smegenis.
KAS DALINTIS MŪSŲ ŠEIMOS ŠEIMOSE:
** "Keenas visiškai pakeitė mano gyvenimą fiziškai, protiškai ir emociškai. Aš nebetraukiu plaukų. Aš nebežiūriu per petį ... Aš dabar gyvenu ramiai." - Stephanie **
** „Keenas yra pats efektyviausias metodas, kurį naudoju plaukų tempimui stebėti ir kovoti“. - Abby **
** "Aš nesu įkandęs nagų ir netempęs plaukų, ir manau, kad kiekvienas doleris yra jo vertas." - Suzanne **
** "... tikrai pakeitė mano gyvenimą ir toliau džiugina mane ir padeda man kontroliuoti odos rinkimąsi." - Britta **
Mes čia jums, nes mes ten buvome:
parašykite mums el. paštu support@habitaware.com
Su meile ir sąmoningumu,
Aneela (buvusi plaukų traukėja) ir „HabitAware“ komanda
„HabitAware“ yra geriausias žurnalo „TIME“ išradimas, kurį remia NIH ir NSF mokslinių tyrimų stipendijos.
Kaip matyti iš: „Washington Post“, žurnalas „Prevention“, „Buzzfeed“, CBS, „TechCrunch“, „Instyle“, „Yahoo! Grožis, žurnalas SELF ir dar daugiau!