„MyLife“ - „Irish Life“
„Live Life“ su „MyLife“ programa gyvena sveikesnį, aktyvesnį gyvenimą. „MyLife“ padės jums geriau suprasti jūsų sveikatą ir nustatyti mažus dalykus, kuriuos galite padaryti, kad pagerintumėte savo sveikatą ir gerovę.
REAL-TIME SVEIKATOS SCORE
Sveikatos balas yra moksliškai apskaičiuotas skaičius nuo 1 (mažas) iki 1000 (aukštas). Kuo didesnis jūsų sveikatos balas, tuo sveikesni esate. Sveikatos balas realiuoju laiku pereina aukštyn arba žemyn, priklausomai nuo to, kaip keičiasi jūsų kūnas, emocinė gerovė ar gyvenimo būdo duomenys. Laikui bėgant, jūsų sveikatos balas yra geras jūsų bendros sveikatos rodiklis.
ASMENINĖ SVEIKATOS PRIEMONĖ
„MyLife Health Coach“ pasiūlys jums patarimus per programą ir skatins jus padaryti sveikus mažus pakeitimus, kurie padės jums jaustis gerai.
KELIŲ VEIKLA IR SVEIKATOS STATOS
Jūs galite sekti savo fizinį aktyvumą, mitybą, streso lygį ir miegą, taip pat kūno duomenis ir informaciją apie savo psichinę gerovę. Programa turi integruotą stebėjimo funkciją, taip pat galite naudoti gerai žinomą sekimo aparatūrą ar programinę įrangą, pvz., „Apple Health“, „GoogleFit“ ir „Fitbit“, kad bendrintumėte savo pratimus, miego ir tt duomenis su programa.
PRADĖTI MOTIVATĄ
„MyLife“ programa naudoja motyvacijos metodus iš elgesio mokslo ir bendravimo funkcijų iš socialinių tinklų. Siekiant užtikrinti, kad jūs išliktumėte aktyvūs ir aktyvūs, galite dalyvauti iššūkiuose ir nustatyti sveikatos tikslus. Programa taip pat suteiks jums asmeninį atsiliepimą ir paskatinimą, kad galėtumėte sekti.
„Irish Life“ „MyLife“ programa gali nemokamai atsisiųsti ir naudoti.
„MyLife“ programą teikia „Irish Life Financial Services“.
Sąlygos ir sąlygos: https://mylife.irishlife.ie/touprivacynotice
Privatumo politika: https://mylife.irishlife.ie/privacy-notice
Slapukų politika: https://mylife.irishlife.ie/sdkprivacynotice
Susisiekite su mumis: https://mylife.irishlife.ie/contactus
Pastaba: tęstinis fone veikiančių GPS vietos nustatymo paslaugų naudojimas gali žymiai sumažinti baterijos veikimo laiką. Įsitikinkite, kad baigsite sportinės veiklos stebėjimą.