(anksčiau vadinosi Panda)
Spalio sveikata suteikia jums paramą, išteklius ir bendruomenę, kad galėtumėte aktyviai investuoti į savo psichinę gerovę.
Veiklos psichologija paverčia psichinę būklę siekiamu tikslu, naudodama specialiai sukurtą technologiją. Prisijunkite prie mūsų spalio programėlėje ir pradėkite kelionę šiandien!
Spalio mėnesio akcentai:
- Miškas: visą dieną vykstantys tiesioginiai užsiėmimai įvairiomis veiklos psichologijos ir psichinės būklės temomis.
- Susipažinkite su Luna: mūsų sumaniu dirbtinio intelekto kompanionu, pasiruošusiu padėti jums kiekvieną dieną būti geriausia savo versija.
- Įvertinimai: supraskite savo psichinę sveikatą, kur turėtumėte sutelkti dėmesį, ir stebėkite pokyčius laikui bėgant.
- Turinys ir mokymas: mokykitės ir praktikuokite įgūdžius, pasimokykite mokymo, klausykitės atpalaiduojančių miego garsų ir dar daugiau.
- Stebėkite savo pažangą: objektyviai įvertinkite, kaip jums sekasi ir kas daro įtaką jūsų gerovei.