„Good Lift“ programa yra geriausia kūno rengybos treniruočių programa, skirta padėti jums auginti raumenis, deginti riebalus ir tapti stipriausia, funkcionaliausia savo versija!
GL programėlė užbaigia nesibaigiančias tinkamos treniruotės paieškas socialiniuose tinkluose. Šioje programoje turėsite prieigą prie specialių programų, 30 minučių treniruočių, WOD (dienos treniruočių) ir treniruočių pagal pareikalavimą, kad galėtumėte gauti naudos.
Šioje platformoje naudojami įrankiai, kurie daugelį kartų daro žmones didelius ir stiprius: štangos, virdulio, hantelių ir kūno svorio judesių. Šiuose puikiuose treniruočių įrankiuose naudojami pagrindiniai judesiai, kuriuos galima lengvai reguliuoti, kad treniruočių metu būtų galima pasiekti didesnį intensyvumo ir kintamumo lygį.
Vienas iš pagrindinių mano treniruočių sėkmės principų visada buvo tvirtas pratimų technikos supratimas. Šioje programėlėje turėsite prieigą prie išsamių vadovėlių bibliotekos ir demonstracijų, kaip teisingai atlikti kėlimus; visa tai užtikrins jūsų sėkmę ilgalaikėje perspektyvoje ir išvengs traumų.
Nesvarbu, ar esate pradedantysis, pažengęs ar pažengęs kilnotojas, ši programa padės sutriuškinti jūsų tikslus!