Valgyk, ką nori. Pridėk, kas padeda.
„AddBite“ padeda padaryti maistą, kurį jau norite valgyti, šiek tiek sočiau – be kalorijų skaičiavimo, makroelementų stebėjimo, ribojančių valgiaraščių ar maisto produktų žymėjimo kaip „gerų“ ar „blogų“.
Pradėkite nuo tikrojo valgio. Nufotografuokite, aprašykite, ką valgote, arba pasirinkite įprastą valgį. „AddBite“ peržiūri, kas jau yra, ir pateikia paprastų, realių idėjų, ką galėtumėte pridėti.
Galbūt jūsų skrebučiui praverstų kiaušinis. Galbūt jūsų makaronai puikiai dera su pupelėmis. Galbūt jūsų sausainiai būtų skanūs su graikišku jogurtu ir uogomis.
O galbūt jūsų valgis jau yra būtent toks, kokio norite.
„AddBite“ sukurta remiantis priedais, o ne apribojimais.
Su „AddBite“ galite:
- Greitai patikrinti savo valgį – nufotografuoti, aprašyti arba pasirinkti įprastą valgį.
- Gauti praktinių priedų – paprastų idėjų apie baltymus, skaidulas, sveikuosius riebalus ir pasitenkinimą. - Spręskite realias gyvenimo situacijas – greitus pusryčius, užkandžius, maistą išsinešimui, valgymą ne namuose, maisto likučius ar dienas, kai „šaldytuve nieko nėra“.
- Pasilikite tą maistą, kurio iš tikrųjų norėjote – pasiūlymai pritaikyti prie jūsų patiekalo, o ne jį pakeisti.
- Pasirinkite, kas jums tinka – kiekvienas pasiūlymas yra neprivalomas.
- Išsaugokite naudingas idėjas – pasilikite derinius, kuriuos iš tikrųjų norėtumėte valgyti dar kartą.
„AddBite“ nėra skirta tobulai lėkštei sukurti.
Svarbu, kad valgymas būtų šiek tiek lengvesnis.
Gero maisto nereikia taisyti. Kartais jam tereikia šiek tiek kompanijos.
Valgykite, ką norite. Įdėkite tai, kas padeda.
Padarykite valgius sotesnius naudodami paprastus priedus – jokio stebėjimo ar maisto taisyklių.