Leanora(AI 私人身材管理師)

Zhilera

Pirkimai programoje

Apie šią programą

„Leanora“ yra dirbtinio intelekto valdoma kūno valdymo konsultantė, kuri palaipsniui jus pažįsta.

Jums nereikia kasdien analizuoti sudėtingų skaičių.

Tiesiog nuosekliai fiksuokite savo mitybą, svorį ir pažangą. „Leanora“ palaipsniui supras jūsų ritmą, apibendrins naujausius įvykius ir pasakys, ką svarbiausia daryti toliau.

Kuo daugiau fiksuosite, tuo geriau „Leanora“ jus supras.

【Pradėkite nuo savo tikslų】

Nustatykite savo kūno tikslus, pagrindinę informaciją ir kasdienę veiklą.

„Leanora“ sukurs pradinį kalorijų, baltymų ir valdymo planą kaip pagrindą vėlesniam įrašymui ir koregavimui.

【Nufotografuokite kiekvieną valgį】

Nenorite rankiniu būdu ieškoti kiekvieno maisto produkto?

Tiesiog nufotografuokite, kad pradėtumėte įrašymą.

„Leanora“ padės identifikuoti valgį ir įvertinti jo kalorijas bei maistinę vertę. Prieš išsaugodami galite ją patvirtinti arba pakeisti.

Dirbtinio intelekto maisto identifikavimo ir maistinės vertės duomenys yra apytiksliai; faktinės vertės gali skirtis priklausomai nuo porcijos dydžio, ingredientų ir gaminimo būdų.

【Žinokite, ką daryti pirmiausia kiekvieną dieną】

Šiandien yra daugiau nei skaičiai.

Leanora analizuoja jūsų dabartinę būseną remdamasi jūsų dienos ir naujausiais įrašais, pateikdama tik vieną veiksmą, kurį verta atlikti pirmiausia.

Pavyzdžiui:
• Užsirašykite savo pirmąjį dienos valgį
• Užbaikite visus praleistus valgius šiandien
• Užsirašykite savo svorį
• Palaikykite dabartinį tempą ir stebėkite dar kelias dienas

Leanora nedaro skubotų išvadų, kai nepakanka duomenų.

【Leanora palaipsniui mokosi jūsų tempo】

Kuo ilgiau naudojate, tuo geriau Leanora supranta jūsų tikruosius įpročius.

Pavyzdžiui:
• Kurie valgymų įrašai paprastai yra nuoseklesni?
• Kurį laiką lengviau praleisti?
• Kokį maistą valgėte pastaruoju metu?
• Ar jūsų svorio įrašų pakanka tendencijai nustatyti?
• Kokius planus, pakeitimus ir pasirinkimus darėte anksčiau?

Šis supratimas kyla iš jūsų faktinių įrašų, o ne spėlionių.

【Stebėkite svorio pokyčius, o ne tik vieną dieną】

Svoris gali svyruoti kasdien.

„Leanora“ sugrupuos skirtingų dienų įrašus, kad padėtų jums sutelkti dėmesį į pokyčius per tam tikrą laikotarpį, o ne į tai, kad jus paveiktų vienas skaičius.

[Savaitės apžvalga]

Sukaupusi pakankamai įrašų, „Leanora“ peržiūrės savaitę:

・Kas nutiko šią savaitę?

・Kokios stabilios tendencijos išryškėjo pastaruoju metu?

・Kokias sritis reikia toliau stebėti?

・Kas svarbiausia padaryti kitą savaitę?

Jei duomenų nepakanka, „Leanora“ tiesiogiai nurodys tęsti įrašymą, o ne vers jus vertinti.

[Jūs nusprendžiate, kada planą reikia koreguoti]

Kai sukaupta pakankamai duomenų ir faktinis vykdymas rodo, kad dabartinį planą reikia koreguoti, „Leanora“ gali pasiūlyti naują planą.

Galite peržiūrėti:

Dabartinis planas

→ Siūlomas planas

→ Kodėl rekomenduojama koreguoti

Ar taikyti naują planą, priklauso nuo jūsų.

„Leanora“ automatiškai nekeis jūsų plano be patvirtinimo.

[Primenimai, kai tinkama]

Jei norite įjungti pranešimus, „Leanora“ gali priminti jums tęsti įrašymą arba pranešti, kad savaitės apžvalga baigta, kai tinkama.

Priminimų tikslas – ne skubinti jus, o užtikrinti nuolatinį įrašymą.

【„Leanora Pro“】

„Leanora Pro“ suteikia išsamesnių valdymo galimybių, įskaitant:

・Dirbtiniu intelektu paremtą maisto atpažinimą pagal nuotraukas

・Išsamias savaitės santraukas

・Suasmenintus veiksmų pasiūlymus

・Mitybos ir svorio tendencijų analizę

・Galimybę koreguoti tolesnius planus

Taip pat galite išbandyti kai kurias funkcijas kaip svečias, prieš nuspręsdami, ar prisijungti, ar atnaujinti paskyrą.

Pagrindinis „Leanora“ principas yra paprastas:

Įrašykite savo realų gyvenimą,

Palaipsniui supraskite savo tempą,

o tada nurodykite, ką daryti toliau.

Kuo daugiau įrašinėsite, tuo geriau ji jus supranta.

Sveikatos patarimai:

„Leanora“ teikia kūno valdymo, maisto registravimo ir bendros sveikatos informacijos paslaugas; ji neteikia medicininės diagnostikos, gydymo ar receptų patarimų.

Dirbtinio intelekto maisto atpažinimo, kalorijų ir maistingumo duomenys yra apytiksliai ir negali pakeisti medicininių ar profesionalių mitybos patarimų.

Kas naujo

修復一些bug