Su LES MILLS+ prenumerata naudokite programą LES MILLS On Demand. Pradėkite nemokamą bandomąją versiją adresu lesmills.plus/play (nemokamą bandomąją versiją gali naudoti tik nauji klientai). Reikalingi mokėjimo duomenys; atšaukti prenumeratą bet kuriuo metu, įskaitant prieš pirmąjį mokėjimą.
Ši programa geriausiai tinka mūsų treniruočių vaizdo įrašams transliuoti vokiečių, prancūzų, ispanų, portugalų ir japonų kalbomis.
LES MILLS+: transliuokite kardio, jėgos, HIIT, pagrindines, lankstumo treniruotes namuose arba kelyje!
Internetinės treniruotės iš LES MILLS, pasaulio lyderių grupinio kūno rengybos srityje.
Gaukite neribotą prieigą prie 12 skirtingų kūno rengybos programų ir šimtų daug energijos reikalaujančių, efektyvių treniruočių su LES MILLS+.
Viskas nuo kardio, jėgos, didelio intensyvumo intervalinių treniruočių (HIIT), pagrindinio tonizavimo iki lankstumo, kad ir koks būtų jūsų amžius, fitneso lygis ar tikslas. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, pradedantis savo kūno rengybos kelionę, ar ekspertas, norintis optimizuoti savo kasdienybę, rasite jums tinkamų treniruočių.
Pasirinkite iš įvairių užsiėmimų, 30–55 minučių treniruočių, kad atitiktų jūsų tvarkaraštį.
Puikiai tinka treniruotis keliaujant. Perduokite srautu į savo mėgstamą įrenginį namuose, darbe, keliaujate arba sporto salėje ar klube.
Ugdykite jėgą, deginkite kalorijas, padidinkite lankstumą arba tiesiog atsikratykite streso – laiku ir bet kur!
LES MILLS+ taip pat siūlo saugias ir linksmas treniruotes vaikams ir paaugliams (4–16 metų).
PASIRINKTOS FUNKCIJOS:
1. Judėti su geriausiais.
Mūsų įkvepianti, motyvuojanti ekspertų instruktorių komanda visame pasaulyje vadovaus, pastūmės ir iššauks jus kiekvienoje treniruotėje. Jų ekspertų patarimai padės patobulinti savo techniką ir tapti tinkama, sveika ir stipri.
2. Patirkite naujausius kūno rengybos tyrimus
Turėdami daugiau nei 35 metų patirtį šioje pramonėje, mes paruošime jus sėkmei. Visos treniruotės yra saugios, veiksmingos ir moksliškai įrodytos.
3. Eikite daugiau ir stumkitės aukščiau skambėdami neprilygstama fitneso muzika.
Populiariausios melodijos, kurios kiekvieną treniruotę paverčia labiausiai motyvuojančia ir įkvepiančia patirtimi.
4. Daugiau nei treniruotės
LES MILLS+ leidžia tapti pasaulinės internetinės bendruomenės dalimi. Susisiekite su kitais kūno rengybos gerbėjais visame pasaulyje ir gaukite palaikymo, patarimų ir motyvacijos. Prisijunkite prie treniruočių planų ir procedūrų, kurios padės jums pasiekti savo kūno rengybos tikslus!
5. Savaitės atnaujinimai
Kas savaitę pridedami nauji leidimai, kad jūsų savaitinė kūno rengybos ir treniruočių rutina taptų įvairesnė. Jums niekada nebus nuobodu daryti tą patį seną dalyką.
Gaukite prieigą prie:
- LES MILLS BODYPUMP™
- LES MILLS BODYCOMBAT™
– LES MILLS BODYFLOW® (JAV)
– LES MILLS BODYBALANCE™ (JK/ES/NZ)
- LES MILLS BODYATTACK™
- LES MILLS BODYSTEP™
- LES MILLS GRIT™ kardio
- LES MILLS GRIT™ stiprumas
- LES MILLS GRIT™ Plyo
- LES MILLS RPM™
- LES MILLS SH'BAM™
- LES MILLS CXWORX™
- ir dar…