„BladderHealth“ yra paprastas šlapimo pūslės dienoraštis, skirtas stebėti apsilankymus tualete, skysčių suvartojimą, skubų norą šlapintis, šlapimo nelaikymą ir šlapimo pūslės veiklą.
Naudokite „BladderHealth“ kaip kasdienį šlapimo pūslės dienoraštį, kuriame galite įrašyti, kada einate į tualetą, kiek šlapimo išskiriate, ką geriate ir ar jaučiate skubų norą šlapintis, šlapimo nelaikymą ar naktinius apsilankymus tualete.
Programėlė skirta žmonėms, norintiems geriau suprasti šlapimo pūslės įpročius, hiperaktyvią šlapimo pūslę (OAB), skubų norą šlapintis, dažną šlapinimąsi, nikturiją, šlapimo nelaikymą, skysčių suvartojimą ar kitus urologinius simptomus.
RAŠYKITE AIŠKŲ ŠLAPIMO PŪSLĖS DIENORAŠTĮ
• Registruokite apsilankymus tualete per kelias sekundes
• Stebėkite šlapimo kiekį ir išskiriamą šlapimą
• Registruokite skubos ir nelaikymo balus
• Pridėkite pastabų apie simptomus, priežastis ar kasdienius įpročius
• Pažymėkite naktinius apsilankymus tualete
• Peržiūrėkite savo šlapimo pūslės istoriją vienoje vietoje
STEBĖKITE ĮSILEIDŽIAMUS IR IŠSILEIDŽIAMUS SKYSČIUS
• Registruokite vandens, kavos, arbatos ir kitų gėrimų kiekį
• Stebėkite kasdienį skysčių suvartojimą
• Palyginkite gėrimus su šlapinimosi kiekiu
• Pamatykite, kaip gėrimo įpročiai gali būti susiję su dažnumu, skubumu ar nelaikymu
• Vienoje dienoraštyje saugokite skysčių suvartojimą ir apsilankymus tualete
SUPRASTOKITE SAVO ŠLAPIMO PŪSLĖS MODELIUS
„BladderHealth“ paverčia jūsų įrašus paprastomis santraukomis, kad galėtumėte geriau suprasti savo šlapimo pūslės įpročius laikui bėgant.
Peržiūrėkite tokias įžvalgas kaip:
• Vidutinis kasdienių apsilankymų tualete skaičius
• Skysčių suvartojimas
• Šlapinimosi kiekis
• Skubos atvejai
• Nelaikymo atvejai
• Dienos ir savaitės šlapimo pūslės tendencijos
EKSPORTUOKITE PDF ATASKAITAS APSILANKYMAMS PAS GYDYTOJĄ
Kurkite sutvarkytas šlapimo pūslės dienoraščio ataskaitas, kuriomis galėtumėte dalytis urologo konsultacijų, dubens sveikatos patikrinimų ar įprastinių patikrinimų metu.
PDF ataskaitos gali padėti aptarti apsilankymus tualete, skysčių suvartojimą, šlapimo išsiskyrimą, staigų šlapimo nelaikymą, šlapimo nelaikymą, naktinį šlapinimąsi ir dienos įpročius, nesiremiant atmintimi.
VADOMI KEGELIO PRATIMAI
„BladderHealth“ taip pat apima paprastus vedamus Kegelio pratimus su laiko intervalais nustatytais suspaudimo ir atpalaidavimo seansais, kurie padeda palaikyti jūsų dubens dugno raumenų veiklą.
„BLADDERHEALTH“ GALI PADĖTI SU
• Šlapimo pūslės dienoraščio stebėjimu
• Šlapimo pūslės dienoraščio stebėjimu
• Apsilankymų tualete dienoraščiais
• Skysčių suvartojimo stebėjimu
• Šlapimo išsiskyrimo stebėjimu
• Šlapimo skubumo stebėjimu
• Nuotėkio ir šlapimo nelaikymo dienoraščiais
• Hiperaktyvios šlapimo pūslės įpročių stebėjimu
• Dažno šlapinimosi stebėjimu
• Nikoturijos ir naktinio tualeto stebėjimu
• PDF šlapimo pūslės dienoraščio ataskaitomis
• Asmeninėmis šlapimo pūslės sveikatos santraukomis
KODĖL VERTA NAUDOTI „BLADDERHEALTH“?
• Paprastas kasdienis stebėjimas
• Aiški šlapimo pūslės istorija
• Skysčiai, apsilankymai tualete ir simptomai vienoje programėlėje
• PDF ataskaitos vizitams
• Privatus asmeninis stebėjimas
• Nereikia popierinio šlapimo pūslės dienoraščio
„BladderHealth“ sukurta asmeniniam stebėjimui, savęs pažinimui ir geresniems pokalbiams su sveikatos priežiūros specialistais. Programėlė neteikia medicininės diagnozės, gydymo ar medicininių patarimų. Visada pasitarkite su kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu apie simptomus, diagnozę ar gydymo sprendimus.