NoContact – išsiskyrimo gydymo ir atkūrimo stebėjimo priemonė
NoContact yra jūsų asmeninis atkūrimo treneris. Nesvarbu, ar bandote nerašyti SMS savo buvusiajam, tikrinti jų žinutes, ar tęsti nuo toksiškų santykių, „NoContact“ suteikia jums paprastą, sistemingą kelią, kurį galite paleisti.
Kodėl „nėra kontakto“?
Tyrimai rodo, kad bent 30 dienų nulinio bendravimo (jokių skambučių, žinučių, patinkančių mygtukų ar „tiesiog prisiregistravimo“) padeda smegenims atsistatyti, sumažėja įkyrių minčių ir pagreitėja emocinis gijimas. NoContact padeda laikytis šio kelio.
Pagrindinės savybės
• Personalizuotas 30 dienų nekontaktinis planas
• Juostelių ir ženklelių sekimo priemonė kiekvienai dienai be kontaktų
• Palaikantys pranešimai, kad susikauptumėte
• Pasitikėjimo matuoklis, kuris seka jūsų pažangą
• Mokymosi centras su įžvalgomis apie emocijas, ribas ir gydymą
• Privatus žurnalas jūsų kelionei apmąstyti ir sekti
Kam tai skirta?
• Kiekvienas, kuris po išsiskyrimo stengiasi nustoti susirašinėti buvusiajam
• Žmonės, atsigaunantys po toksiškų ar alinančių santykių
• Savęs augimo gerbėjai, kuriems patinka sekti įpročius ir psichinę gerovę
• Tie, kurie po išsiskyrimo jaučia nerimą, yra nusilpę arba emociškai priklausomi
Kaip pradėti
1) Atsisiųskite NoContact ir greitai atlikite testą
2) Įsipareigokite per pirmąsias 24 valandas nekontaktuoti
3) Stebėkite savo kasdienę pažangą ir gaukite ženklelių
4) Pajuskite, kaip grįžta pasitikėjimas savimi, kai auga jūsų serija
Pertraukite ciklą, atgaukite jėgas ir pradėkite kitą skyrių.
Naudojant NoContact, gydymas prasideda tą akimirką, kai nustojate rašyti SMS savo buvusiajam.