ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ
Pirkimai programoje
50 tūkst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Gaukite geriausią savo svajonių sveikatą ir kūną naudodami OWN. App.
Su šia programėle galite įvaldyti idealius įpročius iš trijų elementų, būtinų sveikatai palaikyti: dietos, raumenų treniruotės ir miego.
Optimalūs valgiai, pritaikyti tik jums pagal jūsų profilį (lytis, amžių, ūgį, svorį, pratimų kiekį, pratimų lygį ir kt.) ir jūsų pasirinktus tikslus (1. Dieta, 2. Sveikatos palaikymas, 3. Raumenų auginimas) Siūlome planai ir treniruočių planai. Valgymo planą ir raumenų treniruočių planą prižiūrėjo Testosteronas, raumenų lavinimo įtakojantis asmuo, turintis daugiau nei 2 milijonus sekėjų socialinėje žiniasklaidoje, ir Akito Ida, raumenų tyrimų ekspertas, Tokijo universiteto doktorantas. Geriausia Japonijos patirtis buvo dosniai sujungta į programą. Taip pat yra daug turinio, kuris žymiai pagerina jūsų miego kokybę.
[Sava. Programos funkcijos]
■Jis yra saugus tiems, kurie patyrė dietos nesėkmes ir tiems, kurie pradeda treniruoti raumenis.
Laukiame žmonių, kurie sako: „Nežinau, kokios dietos turėčiau valgyti“ arba „Nežinau, kokią raumenų treniruotę turėčiau daryti“.
Turinys, leidžiantis įgyti žinių, reikalingų norint pasiekti geriausią sveikatą ir idealų kūną, pvz., ``Kaip vyksta svorio mažėjimas ir augimas?'' ``Kodėl reikalinga raumenų treniruotė ir kokia raumenų treniruotė yra gera?'' Tai gausu.
■Raumenų treniruočių planas, kuris jums labiausiai tinka
Sujungę daugiau nei 250 pratimų tipų, pasiūlysime individualų raumenų treniruočių planą, atitinkantį jūsų pratimų patirtį ir gyvenimo būdą. Galite tikėtis rezultatų, panašių į tuos, kurie gaunami iš aukštos klasės asmeninės sporto salės namuose.
Be to, jei naudojate tik raumenų treniruočių planą, tai visiškai nemokama! Esu tikras, kad galėsite tai daryti ir toliau, nes tai yra geriausias mokymas jums. Pabandykite visomis išgalėmis.
■ Lengvas valgio valdymas tiesiog nufotografavus
AI veikianti automatinė nuotraukų analizė palengvina valgio plano vykdymą. Taip pat registruojama informacija apie įprastus patiekalus, tinklinius restoranus, ramen restoranus ir kt., todėl valgius galite įrašyti be jokio vargo. Be to, maistinės medžiagos, kurias norite vartoti, pateikiamos paprastai, remiantis įrašyta informacija, todėl galite valdyti savo mitybą kaip žaidimą, negalvodami apie tai.
*Maitinimo valdymo funkcija pasiekiama užsiregistravus narystei Pasibaigus 10 dienų nemokamam bandomajam laikotarpiui, reikalinga mokama abonemento sutartis.
■Įsivaizduokite ir patirkite „kūno pokyčius“, kurių negalima pamatyti vien pagal svorį
Galite lengvai ir tiksliai įrašyti ir palyginti kūno nuotraukas! Pirmoji nuotrauka pasitarnaus kaip orientyras, leisiantis kiekvieną kartą fotografuoti tuo pačiu atstumu/dydžiu. Taip pat kiekvieną dieną galite įrašyti iki 3 kampų, įskaitant priekinį, šoninį ir galinį kampą! Taip pat galite kurti palyginamus vaizdus / vaizdo įrašus, todėl pasidalykite jais SNS!
*Funkcija, leidžianti įrašyti kūno nuotraukas, pasiekiama užsiregistravus nariu. Pasibaigus 10 dienų nemokamam bandomajam laikotarpiui, jums reikės mokamos prenumeratos sutarties.
■Geresniam miegui
Sveikatai ir kūno formavimui būtini ne tik dieta ir mankšta, bet ir miegas. Skelbiame žinias, kaip pasiekti geriausių miego įpročių, apibendrintą lengvai suprantama chronologine tvarka, pvz., „Ką daryti atsikėlus ryte“ ir „Dalykai, kurių reikia vengti prieš einant miegoti“. ' Taip pat siūlome turinį, skirtą miego kokybei pagerinti, pvz., jogą ir sąmoningumo meditaciją.
■OWN yra ne tik dietos programa.
Kai kurie žmonės gali manyti, kad OWN. yra dietos programa, nes dietos, kuri yra vienas iš privalumų, poveikis yra toks nuostabus, tačiau OWN. nėra tik dietos programa. Tai yra geros savijautos programa.
OWN. dietos poveikis yra tik vienas iš daugelio privalumų. Mokydamiesi geros mitybos, raumenų treniravimo ir miego įpročių su OWN. galite pagerinti savo laimę, pagerinti kūrybiškumą, pagerinti savo fizinę jėgą, pagerinti smegenų veiklą, stabilizuoti protą, tapti atsparesni nerimui ir daugybe kitų dalykų. Yra begalė privalumų. Mūsų tikrasis tikslas yra ne pakeisti jūsų kūną, o pakeisti jūsų gyvenimą.
■ Daugiau nei 2 milijonai SNS sekėjų! Prižiūri Testosteronas!
Tai programa, kurią sukūrė ir nuo nulio sukūrė populiarus įtakingasis Testosteronas, kad pasaulis taptų sveikesnis (ir laimingesnis). Testosteronas pats yra užkietėjęs sveikatos mėgėjas, kuris mirtų dėl savo sveikatos. Ši programa apibendrina testosterono žinias, sutelkia kiekvienos srities ekspertų galią, yra išsamiai pagrįsta įrodymais ir yra kraujo ir raumenų kristalas, kuris buvo kruopščiai ir kruopščiai sukurtas be jokių kompromisų kiekviename turinyje.
■ Neribotas naudojimasis visomis funkcijomis 10 dienų nemokamai!
OWN., užsiregistravę nariu, pirmąsias 10 dienų galite naudotis visomis funkcijomis nemokamai!
Po 11 dienos galite toliau nemokamai naudotis raumenų treniruočių plano ir svorio valdymo funkcija.
Maitinimo valdymo funkcijai ir galimybei įrašyti kūno nuotraukas reikalinga mokama abonentinė sutartis.
Taip pat nėra išankstinės prenumeratos sutarties, kuri yra įprasta su kitomis programėlėmis. Jums nereikia jaudintis dėl tokių dalykų kaip „Pamiršau atšaukti ir esu apmokestintas!“.
Taip yra todėl, kad OWN nori, kad naudotumėte programą ir jaustumėte vertę prieš ją įsigydami.
[Prenumeratos kaina]
・ Mėnesinis mokestis: 1 480 jenų (įskaičiuoti mokesčiai)
・11 800 jenų per metus (su mokesčiais) [apie 980 jenų per mėnesį (su mokesčiais)]
*Kainos gali keistis.
Ši 980 jenų kaina per mėnesį turi būti mažesnė nei 1 000 jenų per mėnesį, kad būtų pasiekta OWN misija – „puiki sveikata visiems“! Jie priima sprendimus remdamiesi savo dvasia, drąsa ir impulsu, visiškai neatsižvelgdami į pelną.
Nemokamas raumenų treniruočių plano funkcijos išleidimas, 10 dienų nemokamas bandomasis laikotarpis, išankstinė prenumerata ir kainos yra pagrįstos OWN. parodytu ryžtu ir estetika.
Šiuo metu galite naudotis šia programa, kuri buvo sukurta atsižvelgiant tik į vartotojų sveikatą.
○Apie mokėjimą
Mokėjimas bus nuskaitytas iš jūsų iTunes paskyros patvirtinus pirkimą.
Patikrinkite iTunes paskyros nustatymus, kad patvirtintumėte arba pakeistumėte mokėjimo metodą.
○Apie automatinį pasikartojantį atsiskaitymą
Jei automatinis pratęsimas neatšaukiamas likus bent 24 valandoms iki termino pabaigos, sutarties laikotarpis bus automatiškai pratęsiamas. Automatinio atnaujinimo mokesčiai bus imami per 24 valandas iki prenumeratos laikotarpio pabaigos.
○Registracijos patvirtinimas ir atšaukimas
Mokesčius galima atšaukti išjungus automatinį atnaujinimą iTunes paskyros nustatymuose.
Negalite atšaukti prenumeratos naudodami programą.
▼Apie SAVO.
OWN. yra sveikatingumo prekės ženklas, kuriantis paslaugas ir produktus, padedančius žmonėms visą gyvenimą išlikti sveikiems, laimingiems ir energingiems.
Mūsų naudotojų sveikata yra vienintelis SAVO prioritetas.
Atvirai kalbant, mūsų niekas kitas nedomina. Mes padarysime viską, ką galime, kad pakeltume jūsų sveikatos lygį.
【paslaugų teikimo sąlygos】
https://api.own-dot.com/static/terms_of_service.html
【Privatumo politika】
https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html
Su šia programėle galite įvaldyti idealius įpročius iš trijų elementų, būtinų sveikatai palaikyti: dietos, raumenų treniruotės ir miego.
Optimalūs valgiai, pritaikyti tik jums pagal jūsų profilį (lytis, amžių, ūgį, svorį, pratimų kiekį, pratimų lygį ir kt.) ir jūsų pasirinktus tikslus (1. Dieta, 2. Sveikatos palaikymas, 3. Raumenų auginimas) Siūlome planai ir treniruočių planai. Valgymo planą ir raumenų treniruočių planą prižiūrėjo Testosteronas, raumenų lavinimo įtakojantis asmuo, turintis daugiau nei 2 milijonus sekėjų socialinėje žiniasklaidoje, ir Akito Ida, raumenų tyrimų ekspertas, Tokijo universiteto doktorantas. Geriausia Japonijos patirtis buvo dosniai sujungta į programą. Taip pat yra daug turinio, kuris žymiai pagerina jūsų miego kokybę.
[Sava. Programos funkcijos]
■Jis yra saugus tiems, kurie patyrė dietos nesėkmes ir tiems, kurie pradeda treniruoti raumenis.
Laukiame žmonių, kurie sako: „Nežinau, kokios dietos turėčiau valgyti“ arba „Nežinau, kokią raumenų treniruotę turėčiau daryti“.
Turinys, leidžiantis įgyti žinių, reikalingų norint pasiekti geriausią sveikatą ir idealų kūną, pvz., ``Kaip vyksta svorio mažėjimas ir augimas?'' ``Kodėl reikalinga raumenų treniruotė ir kokia raumenų treniruotė yra gera?'' Tai gausu.
■Raumenų treniruočių planas, kuris jums labiausiai tinka
Sujungę daugiau nei 250 pratimų tipų, pasiūlysime individualų raumenų treniruočių planą, atitinkantį jūsų pratimų patirtį ir gyvenimo būdą. Galite tikėtis rezultatų, panašių į tuos, kurie gaunami iš aukštos klasės asmeninės sporto salės namuose.
Be to, jei naudojate tik raumenų treniruočių planą, tai visiškai nemokama! Esu tikras, kad galėsite tai daryti ir toliau, nes tai yra geriausias mokymas jums. Pabandykite visomis išgalėmis.
■ Lengvas valgio valdymas tiesiog nufotografavus
AI veikianti automatinė nuotraukų analizė palengvina valgio plano vykdymą. Taip pat registruojama informacija apie įprastus patiekalus, tinklinius restoranus, ramen restoranus ir kt., todėl valgius galite įrašyti be jokio vargo. Be to, maistinės medžiagos, kurias norite vartoti, pateikiamos paprastai, remiantis įrašyta informacija, todėl galite valdyti savo mitybą kaip žaidimą, negalvodami apie tai.
*Maitinimo valdymo funkcija pasiekiama užsiregistravus narystei Pasibaigus 10 dienų nemokamam bandomajam laikotarpiui, reikalinga mokama abonemento sutartis.
■Įsivaizduokite ir patirkite „kūno pokyčius“, kurių negalima pamatyti vien pagal svorį
Galite lengvai ir tiksliai įrašyti ir palyginti kūno nuotraukas! Pirmoji nuotrauka pasitarnaus kaip orientyras, leisiantis kiekvieną kartą fotografuoti tuo pačiu atstumu/dydžiu. Taip pat kiekvieną dieną galite įrašyti iki 3 kampų, įskaitant priekinį, šoninį ir galinį kampą! Taip pat galite kurti palyginamus vaizdus / vaizdo įrašus, todėl pasidalykite jais SNS!
*Funkcija, leidžianti įrašyti kūno nuotraukas, pasiekiama užsiregistravus nariu. Pasibaigus 10 dienų nemokamam bandomajam laikotarpiui, jums reikės mokamos prenumeratos sutarties.
■Geresniam miegui
Sveikatai ir kūno formavimui būtini ne tik dieta ir mankšta, bet ir miegas. Skelbiame žinias, kaip pasiekti geriausių miego įpročių, apibendrintą lengvai suprantama chronologine tvarka, pvz., „Ką daryti atsikėlus ryte“ ir „Dalykai, kurių reikia vengti prieš einant miegoti“. ' Taip pat siūlome turinį, skirtą miego kokybei pagerinti, pvz., jogą ir sąmoningumo meditaciją.
■OWN yra ne tik dietos programa.
Kai kurie žmonės gali manyti, kad OWN. yra dietos programa, nes dietos, kuri yra vienas iš privalumų, poveikis yra toks nuostabus, tačiau OWN. nėra tik dietos programa. Tai yra geros savijautos programa.
OWN. dietos poveikis yra tik vienas iš daugelio privalumų. Mokydamiesi geros mitybos, raumenų treniravimo ir miego įpročių su OWN. galite pagerinti savo laimę, pagerinti kūrybiškumą, pagerinti savo fizinę jėgą, pagerinti smegenų veiklą, stabilizuoti protą, tapti atsparesni nerimui ir daugybe kitų dalykų. Yra begalė privalumų. Mūsų tikrasis tikslas yra ne pakeisti jūsų kūną, o pakeisti jūsų gyvenimą.
■ Daugiau nei 2 milijonai SNS sekėjų! Prižiūri Testosteronas!
Tai programa, kurią sukūrė ir nuo nulio sukūrė populiarus įtakingasis Testosteronas, kad pasaulis taptų sveikesnis (ir laimingesnis). Testosteronas pats yra užkietėjęs sveikatos mėgėjas, kuris mirtų dėl savo sveikatos. Ši programa apibendrina testosterono žinias, sutelkia kiekvienos srities ekspertų galią, yra išsamiai pagrįsta įrodymais ir yra kraujo ir raumenų kristalas, kuris buvo kruopščiai ir kruopščiai sukurtas be jokių kompromisų kiekviename turinyje.
■ Neribotas naudojimasis visomis funkcijomis 10 dienų nemokamai!
OWN., užsiregistravę nariu, pirmąsias 10 dienų galite naudotis visomis funkcijomis nemokamai!
Po 11 dienos galite toliau nemokamai naudotis raumenų treniruočių plano ir svorio valdymo funkcija.
Maitinimo valdymo funkcijai ir galimybei įrašyti kūno nuotraukas reikalinga mokama abonentinė sutartis.
Taip pat nėra išankstinės prenumeratos sutarties, kuri yra įprasta su kitomis programėlėmis. Jums nereikia jaudintis dėl tokių dalykų kaip „Pamiršau atšaukti ir esu apmokestintas!“.
Taip yra todėl, kad OWN nori, kad naudotumėte programą ir jaustumėte vertę prieš ją įsigydami.
[Prenumeratos kaina]
・ Mėnesinis mokestis: 1 480 jenų (įskaičiuoti mokesčiai)
・11 800 jenų per metus (su mokesčiais) [apie 980 jenų per mėnesį (su mokesčiais)]
*Kainos gali keistis.
Ši 980 jenų kaina per mėnesį turi būti mažesnė nei 1 000 jenų per mėnesį, kad būtų pasiekta OWN misija – „puiki sveikata visiems“! Jie priima sprendimus remdamiesi savo dvasia, drąsa ir impulsu, visiškai neatsižvelgdami į pelną.
Nemokamas raumenų treniruočių plano funkcijos išleidimas, 10 dienų nemokamas bandomasis laikotarpis, išankstinė prenumerata ir kainos yra pagrįstos OWN. parodytu ryžtu ir estetika.
Šiuo metu galite naudotis šia programa, kuri buvo sukurta atsižvelgiant tik į vartotojų sveikatą.
○Apie mokėjimą
Mokėjimas bus nuskaitytas iš jūsų iTunes paskyros patvirtinus pirkimą.
Patikrinkite iTunes paskyros nustatymus, kad patvirtintumėte arba pakeistumėte mokėjimo metodą.
○Apie automatinį pasikartojantį atsiskaitymą
Jei automatinis pratęsimas neatšaukiamas likus bent 24 valandoms iki termino pabaigos, sutarties laikotarpis bus automatiškai pratęsiamas. Automatinio atnaujinimo mokesčiai bus imami per 24 valandas iki prenumeratos laikotarpio pabaigos.
○Registracijos patvirtinimas ir atšaukimas
Mokesčius galima atšaukti išjungus automatinį atnaujinimą iTunes paskyros nustatymuose.
Negalite atšaukti prenumeratos naudodami programą.
▼Apie SAVO.
OWN. yra sveikatingumo prekės ženklas, kuriantis paslaugas ir produktus, padedančius žmonėms visą gyvenimą išlikti sveikiems, laimingiems ir energingiems.
Mūsų naudotojų sveikata yra vienintelis SAVO prioritetas.
Atvirai kalbant, mūsų niekas kitas nedomina. Mes padarysime viską, ką galime, kad pakeltume jūsų sveikatos lygį.
【paslaugų teikimo sąlygos】
https://api.own-dot.com/static/terms_of_service.html
【Privatumo politika】
https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Kas naujo
日頃より「OWN.」をご利用いただきありがとうございます。
今回のアップデートで軽微な改善をいたしました。
あなたの応援をサービスの品質向上に役立てます。
アプリストアから「OWN.」の評価・コメントをお聞かせください！
今回のアップデートで軽微な改善をいたしました。
あなたの応援をサービスの品質向上に役立てます。
アプリストアから「OWN.」の評価・コメントをお聞かせください！
Programos palaikymas
phone
Telefono numeris
+81364524523